三、内服花粉
花粉享有“最理想天然营养宝库”、“超浓缩天然药库”、“内服化妆品”、“浓缩的氨基酸”等美称 。不同的花粉有着不同的特点和功效，您可以根据自己的需要进行选择 。
粉饰佳人
茶花粉：氨基酸含量为花粉之首，微量元素锰、钴、铭、及烟酸含量均比普通花粉高 。故为保健及医疗首选花粉 。对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效 。
荞麦花粉：芸香苷含量较高，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防治流血和出血 。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脏衰弱、贫血和毛细血管脆弱等病症 。
菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍 。
芝麻花粉：益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳 。
西瓜花粉：富含丰富的维生素，能调节植物性神经功能，保护皮肤，消除色斑，其养颜美容效果极佳 。
花浓昵语
A、饭前30分钟服用可起到减肥作用，饭后30分钟服用可令身材更丰韵 。
B、饮酒前30分钟服用可以提升酒量、防醉、护肝脾 。
C、出差旅行可替代牙膏、沐浴用品，还可消炎止血、淡化色斑 。
D、花粉对人体的营养全面，可终身月阴 。
E、月隙花粉可有效消除疲劳、补充体能、促进食欲、增强记忆、改善睡眠、消除肠胃炎症，促使细胞活化、防止衰老、美化肌肤 。
专家提示：
A、服食花粉可能会出现口舌干燥、困乏嗜睡、小便增多呈黄色，皮肤现红疹、瘙痒，以前的病痛感觉再次出现等排毒反应 。若出现上述症状，不别惊慌，尽量多饮水，3-5天后自然消失，身体状况较服用前明显改善 。
B、正常情况下，成人以保健为目的，一般的剂量是10-15克／日，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用于治疗疾病，可增加到20-30克／日 。花粉是天然营养品，适量多用一些对人体并无妨碍 。食用花粉最适宜的时间是早晨空腹服用，或早、中、晚分次用温水、牛奶或蜜水调服 。
C、花粉可用于增强体质、恢复健康和治疗疾病，但花粉不是“速效药”，因而不能马上见效，应该连续、长期服用，逐渐见效，达到美容、健身、治病的目的 。
D、食用花粉前必须进行花粉种类鉴定，保证不会混入有毒花粉，确保食用安全 。
花粉是一种天然的美容食品，内食或外用天然的花粉，可促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状况，增强皮肤的活力和外界不良环境的抵抗力，使肌肤柔嫩、细腻、洁白，并可淡化各种褐斑，减少皱纹，增加皮肤弹性 。
花粉也是化妆品生产中的重要原料之一，它含有许多有效成分，以其为原料制作的化妆品如润肤霜 。乳液等具有润肤、护肤，促进皮肤新陈代谢，使之细嫩、保持弹性的作用 。花粉还可以用于制作养发液，有美发和护发的作用 。
【纯天然茶花粉的功效以及用法】文章到此结束，如果本次分享的茶花粉的功效与作用及食用方法和茶花粉的功效与作用及食用方法女人的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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