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女性朋友想要拥有好气色 , 好身材 , 首先就要注意随时排毒问题 , 体内囤积过多毒素不排除 , 伤害的不仅仅是皮肤 , 时间长了对身体健康也会带来伤害 。我们都知道喝茶是一种很好的养生方法 , 而且有的茶还具有排毒功效 , 那么下面我们就来看看女性喝什么茶排毒养颜吧 。百合花茶去火安神 清肺排毒百合花茶中维生素含量比较齐全 , 同时还有人体所需的大量矿物质 , 百合花偏凉性 , 而且药性比较平衡 , 除了可以止咳化痰之外 , 还有去火安神 , 清肺排毒的功效 , 美容又养颜 。
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菊花茶清热解毒 养肝明目白菊花具有去毒作用 , 有助于抵抗和排除体内积存的有害化学物或是放射性物质 , 用菊花10多 , 决明子5克 , 枸杞子3克用沸水冲泡三到五分钟 , 除了有助于排毒之外 , 还能缓解肝火旺 , 用眼过度导致的双眼干涩现象 , 尤其适宜于经常在电脑前工作的办公族饮用 。
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菩提花茶利尿排毒 消肿瘦身菩提花叶用来泡茶可以起到利尿排毒的作用 , 还能治疗头痛 , 神经痛 , 和眩晕等 , 同时还有助于维护消化系统 , 消除浮肿 , 清除体内毒素 , 而且还有一定的瘦身功效 , 适合减肥人群饮用 。
【女性喝什么茶排毒养颜】
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艾蒿茶利尿解毒 消除浮肿体内囤积水分过多无法排出 , 就容易出现水肿的现象 , 尤其是脸部水肿 , 这类人群坚持喝艾蒿茶 , 有助于利尿解毒 , 帮助消除浮肿 。长期体重没有下降 , 又急于减肥的人群也可以试试 。
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普洱茶祛痘清宿便 养胃补气普洱茶能够清除体内多余脂肪 , 促进腹部脂肪的分解 , 有便秘困扰的女性多喝普洱茶能调节肠胃 , 彻底解决宿便问题引起的痘痘和口臭问题;而且普洱性温 , 刺激性小 , 具有养胃补气的良好功效 , 适宜于工作进展 , 饮食不规律 , 肠胃不好 , 气血偏虚的女性饮用 。
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绿茶排毒抗衰老 紧致肌肤绿茶具有极强的抗氧化功效 , 而且其中的咖啡因能有效消除水肿 , 单宁酸有助于收敛肌肤 , 让松弛的皮肤变得紧致;绿茶中含有大量的抗氧化成分茶多酚 , 能有效压抑游离基活动 , 预防肌肤衰老及暗哑 , 改善人体排毒及防御功能 。
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