【一岁小孩辅食谱 宝宝一岁辅食食谱大全】
文章插图
1、烂面条 ， 取出适量宝宝面，加入加水煮烂，将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中，小火焖2分钟，捞起面条，晾凉后即可喂宝宝食用 。
2、鸡肉南瓜泥 ， 南瓜去皮放入锅里隔水蒸熟，然后用勺子压碎，鸡肉切成丁 ， 也放入锅里蒸熟，并将其捣烂，最后将南瓜泥和鸡肉泥混合即可 。
3、肉末蔬菜粥，将猪肉剁成泥，然后加入一个鸡蛋，充分搅匀，青菜洗净 ， 控干水分，切碎，大米洗净 ， 熬成稠粥，接着往粥里面加入菜粒和肉泥，边煮边搅拌，等到肉泥变色后即可盛出 。
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