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夏日炎炎,很多人都喜欢吃水果解渴,但要警惕感光水果 。据了解,常见的感光水果有:柠檬、木瓜、橘子等水果 。通常来说,表面发亮的水果大部分都属于感光的水果 。
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感光水果有哪些?
1、柠檬
据了解,柠檬作为感光水果的一种,它具有强烈的光敏性,主要含有一定量的光敏物质呋喃香豆素,不过柠檬中的香豆素含量极低,不要过于担心 。不过,要是在夏天出门时尽量别饮用柠檬水 。
2、木瓜
【感光水果有哪些 哪些水果是感光水果】木瓜作为女生丰胸常吃的水果之一,也是感光水果之一,木瓜中含有感光因子,在夏天的时候,在户外食用木瓜会使皮肤里面的黑色素细胞活力增加,最终会导致皮肤变黑或有斑点 。
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3、柑橘
其实,橘子也是一种感光水果,它里面富含铜等金属元素,夏天经常吃橘子会增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性,时间长了会导致肌肤更容易受到紫外线侵害,最终会导致皮肤变黑或长斑 。
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小编提醒,在这6、7月的夏季,吃太多感光水果会导致我们的皮肤抗晒能力减弱,从而加速皮肤变黑,因为这些水果含有感光物质,太阳一晒会产生化学反应,使得我们的皮肤易出现过敏、发炎等症状,需谨慎食用 。
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