番薯可以跟豆浆同时食用吗?


番薯可以跟豆浆同时食用,番薯和豆浆之间的成分不会发生不良反应,也不会产生有害物质,两者一起吃不会引起身体不适 。红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用 。冬季饮豆浆具有祛寒暖胃,滋养进补的作用 。
【番薯可以跟豆浆同时食用吗?】

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