吸脂减肥找深圳美来 面部吸脂上海美来助你行( 三 )


6、指压消肿法:
使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等 。由于这些穴道比较难记难找 , 我们可以按照下面的 *** 进行 *** 指压 , 以达到按压穴道的作用 。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方 , 稍用力垂直往下轻压2公分左右 , 指力往上轻抬即可 , 再缓缓将指力放松 。
b.中指、无名指并拢 , 沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处 , 再往上顶 。
c.四指并拢 , 在脸颊的穴道上轻拍数下 。
d.画圆圈:四指并拢 , 轻触脸颊上 , 似碰未碰 。顺时针方向 , 由内往外画圆圈 。
注意:以上的指压 *** 动作 , 适合两天做一次 。过于频繁或用力过度的 ***  , 都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤 。
7、化妆瘦脸法:
与上面的 *** 相比 , 这简直就是不痛不痒的小儿科 。如果你觉得运动 *** 太辛苦 , 又觉得吸脂手术太痛苦 , 就用这种 *** 好了 , 除了比较麻烦外 , 效果也是不错的!
眉型修成弓型 , 细而高挑;用咖啡色将眼影拉长 , 并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果 。
鼻根勾出直挺的立体阴影 。
唇型扩大 , 唇峰明朗 , 下唇厚而略方 。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影 , 脸部立体明晰的五官立刻凸现出来 。
8、淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿 , 是由于气脉不通引起的肥胖 , 可以在***的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道 , 消除浮肿 。
9、洗脸:改变平常洗脸的方式 , 用温水冷水交互洗脸 , 来促进血液循环及新陈代谢 。
10、其它:饮茶:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出 。
冷敷:用手巾包住冰块 , 敷在浮肿的眼皮上3分钟 , 以利用热胀冷缩的原理消肿 。
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在两颊的部位 , 用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式 , 也是画小圆圈 , 这个动作可以两颊一起做 , 画大约100——120下即可 。最近一个动作是用手掌并拢 , 一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下 。
瘦脸之一步就是要注意自己保养的方式 , 定期的保养让肌肤有弹性 , 就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题 , 那么也才不会形成大脸蛋 , 当然如果你有专门瘦脸的仪器 , 可以帮助脸上细胞多余的水份去除 , 那就更容易达成瘦脸的目标 。
瘦脸 *** 法:
*** 也是消除面部脂肪的简单 ***  , 不过要注意姿势一定要正确 , 以免受伤 。
1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的 *** 霜 , 然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法 , 由内往外拉伸 , 动作一定要轻柔 。
2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊 , 然后按由内到外的顺序 *** 肌肤 , 大约需要1分钟左右 。
3、托下颌:用双手轻托下巴 , 有节律地反复做1分钟左右 。
4、轻托脸部:双手放于两下颌 , 轻轻地 *** 并提拉 。
5、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部 , 停留3分钟 。
瘦脸:
穴位 *** 法
与单纯 *** 不同的是 , 瘦脸 *** 前要先抹瘦脸霜 , 再按压穴位并进行 ***。步骤如下:
1.涂上瘦脸霜 , 放松脸部肌肉 。*** 从下颚开始 , 到耳边 , 然后再以额头为中心点向外侧 ***。眼周的 ****** 是从鼻子到眼角两侧做旋转式 ***。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处 ,  *** 淋巴 。如果指甲太长 , 则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处 , 3秒钟后放开手指 , 连续做3次 。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处 。将头部的重量全部由大拇指来支撑 , 也就是用大拇指托起头部 , 每次动作3秒钟 , 同样做3次 。
4.将下颚的凹陷处往上压 。顺着脸的线条向上压 , 让脸部线条逐渐清晰起来 , 动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处 , 同样做3次 , 每次做3秒钟 。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸 。从下颚到耳根背后 , 再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处 , 最后回到耳边 , 做来回的平滑 ***  , 做10个来回 。

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