吃完西梅拉肚子怎么回事 西梅吃多了拉肚子怎么回事


【吃完西梅拉肚子怎么回事 西梅吃多了拉肚子怎么回事】可能是肠胃蠕动过快所导致的 。
西梅中含有较多的果胶和膳食纤维素 , 食用后可以促进肠胃的蠕动 , 帮助食物进行消化吸收 , 但因为人体内缺乏能够分解吸收膳食纤维素的酶 , 所以如果食用过多的话 , 就有可能会加重肠胃的负担 。
而且西梅中所含的糖醇也具有一定的通便效果 , 所以如果不小心吃多了西梅的话 , 就有可能会使人体的肠胃蠕动过快 , 从而就会出现拉肚子的情况 。

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