新鲜益母草12-40克，干益母草9-30克 。
益母草本身并无明显的毒副作用，但益母草毕竟属于一种中药材，是有一定的用量规定，一般建议新鲜益母草的用量为12-40克，干的益母草用量为9-30克，煮水时如果放得过多，人体服用后可能会对身体产生不利影响 。
【益母草一天吃多少合适 2022 益母草一天吃多少合适】
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