在育儿过程中 , 经常会遇到孩子情绪崩溃 , 挑战你耐心的时候 , 父母这个时候要么束手无策 , 要么被孩子气得暴跳如雷 , 要么向孩子妥协 。
有没有什么好的办法应对呢?
有 , 给孩子一个冷静角吧 。
什么是冷静角?冷静角是指在家中设置一个用于孩子平复情绪的地方 。 这个冷静角可以是孩子的卧室或者书房 。
肖恩·柯维在《杰出青少年的7个习惯》里写到:我们都需要一个可以逃避的地方 , 一个某种意义上的避难所 , 我们可以在那里恢复好心情 , 充实精力 。
他说的“避难所” , 其实就是“冷静角” 。
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为什么要设置这样一个“冷静角”呢?我们从三个方面来谈谈 。
孩子为什么会闹情绪?? 1.孩子不知道怎样表达情感 , 通过情绪来表达 , 会哭的孩子有奶喝 。
孩子还没出生前就有情绪了 , 当孩子心智还不成熟的时候 , 不知道如何表达情感 , 就通过哭闹来表达 。
2.孩子的需求没有得到满足 , 或者被否定 , 心情不好 , 既是发泄不满 , 也是向大人示威 。
3.暗示父母 , 孩子需要被关爱 。
现在二孩家庭甚至三孩家庭越来越多 , 父母难免顾此失彼 , 被忽略的孩子可能就会通过闹情绪的方式来引起父母的关注 。
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父母看到孩子情绪崩溃一般会怎么做?? 1.大人被孩子的情绪带入 , 跟着暴跳如雷 , 不是动口就是动手 。
危害:伤害孩子 , 给孩子造成心理阴影 , 而且孩子的情绪问题也没有因此得到解决 。
2.无视孩子的情绪 , 冷落孩子 。
危害:大人的无视也会造成孩子的无视 , 形成恶性循环 。
3.向孩子妥协 。
危害:大人的情感被孩子掌控 , 在教育的路上反而被孩子牵着鼻子走 。 大人无奈 , 孩子无赖 。
孩子闹情绪难道一点都不好吗?其实你不知道 , 孩子发泄情绪还真有对孩子有利的一面 。
1.让压抑的情绪有个发泄的通道 。 即使是大人 , 心情不好时如果哭一会儿 , 心情就会变得好起来 , 孩子也一样 。 这就是眼泪的神奇作用 , 眼泪可以清理情绪垃圾 。
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2.让父母发现孩子的内在需求 。 父母忙 , 忽略孩子 , 很少陪伴孩子 , 孩子不说 , 父母不知 , 用这种方式表达内心的需求 。
3. 给父母成长的机会 。 都说父母是孩子的第一任老师 , 其实 , 孩子也是父母的老师 , 教会了我们怎样做父母 。
但是 , 并不是说可以无限制容忍孩子发脾气 , 这个时候设置冷静角就很有意义 。
为什么要设置冷静角?? (一)前提:
1.和孩子事先商量好 , 有情绪时在这个固定的地方冷静 。 如果不事先说好 , 那就等于惩罚了 , 跟面壁思过没什么区别 。
2.安全第一 。 冷静角不要有伤害的东西 , 要有利于孩子的安全 。
3.要告诉孩子 , 去冷静角不是无视 , 而是为了更好地平复心情和解决问题 。
(二)好处:
1.让孩子发泄 。
给孩子独处的机会 , 让孩子在里面发泄和冷静 , 发泄完后情绪慢慢就会平静下来 。
2.让孩子安全 。
如果孩子一直哭闹 , 大人受不了可能会动手打孩子 。 冷静角可以让大人有个喘息和冷静的机会 , 同时孩子也不会因为惹怒了父母 , 挑战父母的忍耐极限 , 一旦父母忍耐极限破防 , 迎来的可能就是打骂 。
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