|怎样克服写作拖延症？为你总结了5大技巧
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微博上有个热门话题 ， 如何开启自律的人生？
给的答案有：勇敢的跨出第一步 ， 制定合适目标 ， 克服拖延 ， 不透支自己 ， 主动走出舒适圈 ， 学会控制自己 。
拖延 ， 似乎是一个通病 。 因为写作 ， 很想谈谈克服写作的拖延症 。
怎样克服写作拖延症？可以分为下面几个步骤 。
1、明确写作截止日期 ， 设定写作周期 。
比如你定于今天晚9点以前写完 ， 这样就有了一个确定时间点 ， 倒逼你于完成写作 。
2、分解写作目标 ， 降低行动门槛 。
写作 ， 很多人有畏难心理 。 为了解决这个 ， 可以把写作分成多个模块 。 比如分为定主题 ， 列小标题 ， 写初稿等 。 而且在写初稿时 ， 不一定按顺序 ， 哪里容易先写 。
写小标题时 ， 想到什么写什么 ， 然后再进行梳理 。
3、快速完成初稿 ， 即时消化创意 。
写完之前 ， 完成最重要；写完之后 ， 完美最重要 。
写成初稿时 ， 要学会抓大放小 ， 不要在意细节 。 写完后再修改 。
4、减少外部干扰 ， 减少外部诱惑 。
减少外部干扰 ， 就是要在一种相对安静的环境 ， 这样你的写作更能行云流水 。
减少外部诱惑 ， 是在写作时 ， 不要把零食放在手边 ， 或者不要回复微信 。
5、借助外部监督 ， 倒逼自己行动 。
这种外部监督 ， 可以是你的家人朋友 ， 或者自媒体平台 。 如果你加入了一个群体 ， 有人相互监督 ， 会逼迫你写下去 。
【|怎样克服写作拖延症？为你总结了5大技巧】以上是我总结的克服拖延症的方法 ， 希望能对你有所帮助 。 如果有效 ， 赶紧使用起来吧！
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