教师在自我反思的时候 ， 要有与时俱进的精神 ， 要处理好继承与创新的关系 ， 不能囿于过去自己的老师教自己以及自己学习的经验 ， 不能“长大后我就成了你”， 而应顺应时代发展和教育改革发展新形势 ， 与当下的教育政策、课程教学改革理念对标 ， 与时俱进 ， 在继承基础上有所摒弃和超越 。
只有不断地通过反思提高思想认识 ， 才能做一个既会“教书”又懂“育人”的“四有”好老师 。
第二 ， 对照教育名师找不足 。
年轻教师要经常在工作中向有经验的优秀教师请教 ， 与同事讨论交流 ， 以增加自己处理问题的方法和信心 ， 同时给自己找到榜样和目标 。
听优秀教师的课 ， 或者观看名师的教学录像 ， 再对照自己的教学设计和课堂教学实际 ， 看看有什么不同 ， 名师的优点在哪里 ， 哪些是值得自己学习的 ， 自己需要如何改进 ， 然后在教育教学过程中再实践、再提高 ， 这就是一个反思的过程 。
在清华附中 ， 除了“同伴互助” ， 还有“师徒结对”等形式 ， 以制度安排的方式促使年轻教师反思 ， 让经验丰富的教师指导年轻教师反思 。
教师还要多看教育教学专业书籍 ， 将书本中的理论、方法与自己的教育教学实践相结合 ， 以理论指导实践 。 通过读书、学习促进反思 ， 少走弯路 。
第三 ， 对照教学目标找问题 。
教师应掌握围绕教学展开反思的基本方法 ， 首先要对照教学目标反思教学设计（也即通常说的“备课”）是否科学合理 ， 如新知识的学习如何导入、课堂如何互动、组织组织学生开展哪些探究活动、下课前如何小结提升 ， 等等 ， 课上完后根据实际情况再回头看 ， 这样设计是否合理 ， 有没有需要改进的地方 。
其次 ， 要对教学过程现场生成情况进行反思 ， 因为课堂情况是千变万化的 ， 不一定符合教师的预设 ， 课堂上出现“意外”情况如何处理 ， 自己的应对策略是否正确 ， 有没有更好的做法？这些都是需要课后进行反思的 。
还有一个做法我认为值得提倡 ， 有些教师自己把平时讲的课录下来 ， 然后再回看 ， 如同照镜子一样 ， 对于课堂上不顺畅、不满意、出问题的地方 ， 多问几个为什么 ， 看看自己在教学语言、组织活动、点评学生等方面有什么问题 ， 思考如何才能做得更好 。
教师还应该深入研究学情 ， 选择用学生喜欢的方式开展教育教学活动 ， 无论是教学语言 ， 还是教学活动 ， 都要符合学生的理解能力、接受能力 。
教师不仅要自己善于反思 ， 还应该指导学生开展学后反思 ， 而不是简单地说：“你好好反思一下 。 ”
学后反思需要进行设计 ， 需要方法指导 ， 它不是课堂小结 ， 也不是课后作业 。 学后反思是学生非常重要的学习经历 ， 是从知识技能到素养养成的重要学习过程 。
03
反思型教师的“三有”
要努力成为反思型教师 ， 需要做到“三有”：
一是有动机 。
如果一个教师每天都得过且过 ， 从没想过如何进步 ， 仅满足于“不被学生赶下讲台” ， 那就根本没有反思的动机 ， 成长和进步也就无从谈起了 。
因此 ， 教师要有努力把工作做得更好 ， 有成为优秀教师、名师的愿望 ， 有追求卓越的渴望 ， 有不断前进的目标 ， 才能在反思中不断成长 。
二是有动力 。
教师要认识到反思的价值 ， 感受到反思的意义 ， 敢于反思、经常反思、直面问题深刻反思 ， 才能让自己在教学中不断感受到学生的进步、自己的提高、家长的认可和学校的肯定 ， 感觉到反思有用、有效 ， 对自己有提高 ， 有帮助 ， 这样的反思才有意义 。
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