|影响学习能力的关键因素，不是你有多么刻苦，而是如何高强度用脑( 二 )
那么 ， 如何判断自己的学习是否高效 ， 如何正确地高强度用脑？我们以实际的学习行为来进行对比 。 比如 ， 甲乙两名学生都在背诵化学方程式 ， 甲同学记住了化学公式 ， 而乙同学却在此基础上将化学公式推导了一遍 ， 在推导中被迫高强度用脑 。
再比如 ， 两人都在复习历史 ， 甲同学对照历史轴线尝试记忆各朝代的年代 ， 而乙同学在记忆各朝代成立年代的同时 ， 将其地理版图、历史成就、重大的历史事件和特色的国家制度加以综合思考 ， 在脑海中形成大量有效思维 ， 效果立竿见影 。
通过这两个例子 ， 很容易分辨出谁的学习更高效 ， 谁更善于高强度用脑 ， 也更容易知道自己学习的误区在哪里 。 当然 ， 甲同学的做法比较符合按老师的要求被动地完成作业 ， 而乙同学则体现出按照自己的节奏自主学习 ， 符合高效学习的策略 。
说到底 ， 自主学习的根本是什么 ， 就是一切与学习有关的 ， 诸如学校、老师、作业、辅导书等等都是学习的工具 ， 按照自己的节奏充分做到高强度用脑 ， 这样的学习效果最好 。 这也解释了同在一个班的一些学生效率低下 ， 不够聪明的根本所在 。
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