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高爸爸反应赢得了众人的点赞 。
社会上竞争处处存在 ， 有竞争就会有输赢 ， 就会分出胜利和失败 。
对孩子来说 ， 输、失败、被别人战胜等 ， 就意味着受挫 ， 意味着面临挑战 。
跑步赛不过、下棋赢不了 ， 孩子会体会到挫败、害羞、失落、焦躁等复杂的心理感受 。
如何化解、克服和调整这些不良的心理感受 ， 恢复并保持建设性的生活状态 ， 既是抗逆力发挥作用的时候 ， 也是培养和增强抗逆力的契机 。
抗逆力培养关键词：挖掘资源
对于处在不同年龄段的孩子 ， 父母对“输不起”要有不同的应对策略 。
● 3~6岁的孩子
父母可以启发他从周围寻找资源 ， 弥补孩子年龄小、经验少、水平不足等缺欠 。 比如妈妈可以启发孩子：“你比不过妈妈 ， 能不能寻找救兵啊？爸爸有可能比妈妈强 ， 你们两个人一起 ， 妈妈可能就不是对手了 。 ”
● 6~9岁的孩子
父母可以“两条腿走路”引导孩子 。
一是启发孩子从自己身上找资源 ， 可以引导孩子开动脑筋 ， 转换思路 ， 多次尝试 ， 比如：“你观察到妈妈是怎么做的吗？”“你换个方向试试 ， 会不会有不一样的结果？”“妈妈去做饭的时候 ， 你自己多练几遍 ， 比妈妈熟了 ， 就有可能比妈妈快 。 ”
二是启发孩子从身边环境中找资源 ， 用于帮助自己化解困境 。 比如告诉孩子：“你需要爸爸帮助吗？我可以教给你几个窍门 。 ”“你年纪比妈妈小很多 ， 在这方面有点吃亏 ， 你可以对我提点额外的要求 。 ”
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● 9~12岁的孩子
重点是激发孩子的内在动力 ， 锻炼孩子面对困境、熔炼能力的勇气和素质 。
已有研究表明 ， 具有积极特质、自信、胜任力、关爱和与人连接这5个特质的孩子 ， 抗逆力优势明显 ， 而这5个特质又是环环相扣的 。
积极特质表现为积极、乐观、热爱生活 ， 这样的孩子会比较自信 ， 对自己不轻易言弃 。
面对生活和人际关系时 ， 孩子有能力解决 ， 有办法应对 ， 就是有胜任力 ， 而胜任力强的孩子才有可能去关心、体恤他人 ， 援手帮助他人 ， 建立与他人的联结 ， 从而构建自己的社会网络 ， 最终形成自己的环境资源 。
父母在陪伴孩子玩游戏时 ， 不应该把重点放在结局的输赢教育上 ， 不必为孩子最后是否能输得起焦虑、纠结 ， 而是应该把重点放在游戏过程中 ， 启发孩子去学会寻找资源 。
比如让孩子对“战况”保持乐观 ， 在残局中寻找转机 ， 这是在培育积极特质、自信品质的过程 。
让孩子学会向他人求助 ， 告诉他即使是家人 ， 也要通过主动求助、游说等方式赢得支持和帮助 ， 这就是在帮助孩子学习如何调动和赢得环境资源 。
一旦孩子遇到的挑战巨大 ， 超出个人能力范围 ， 向外界寻求帮助是必然的 。
为此 ， 父母还要主动、积极地为孩子创设丰富的群体游戏机会 ， 比如经常邀请小朋友来家里玩、几个家庭经常一起进行团队游戏、外出游玩等 。
使孩子融入更大的人群 ， 结交更多的朋友 ， 让孩子了解一个人想获取社会资源 ， 想得到支持性的社会连接 ， 渠道是如何建成的 。
本文知识内容刊于《父母必读》杂志
专家支持｜首都师范大学教师教育学院院长田国秀
撰稿排版 | 薛薛 视觉设计 | 宫颖
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