【小孩子免疫力怎么提高？ 小儿增强免疫力的药】增强儿童免疫力的药(如何提高儿童免疫力？)“免疫力”是我们生活中的一句俗语 ， 指的是人体免疫系统防御外界病原体、细菌和微生物的能力 。外界的病毒和细菌是我们患上各种疾病的原因之一 ， 所以免疫力强的人不容易生病 。和生命一样 ， 免疫力也可以分为几个阶段 ， 其中 ， 在6岁之前 ， 被称为“生理性免疫力低下” 。这个阶段的孩子免疫力不高 ， 容易被外界病菌入侵 ， 从而容易生病 。所以家长需要及时关注 ， 给孩子补充维生素提高免疫力 ， 知道多种维生素片的效果是否对孩子有帮助 。
一、维生素与免疫力的关系维生素作为“人体六大营养素”之一 ， 虽然不为人体提供能量 ， 也不参与人体细胞的组成 ， 但却是人体维持正常生理功能的重要物质 ， 对儿童的生长、代谢和发育起着重要作用 。但是 ， 由于人体的需求量很小 ， 经常被忽视 ， 从而缺乏维生素 。事实上 ， 有许多维生素有助于儿童的免疫健康 。
能提高免疫力的维生素1 。维生素A不仅能促进儿童的视力发育 ， 还能提高细胞膜的稳定性 ， 维持黏膜的完整性 。补充维生素A可以保证呼吸道粘液的分泌 ， 从而将外界病菌挡在体外 。
2.维生素C ， 家长要知道维生素C可以增强孩子的免疫力 ， 因为维生素C可以促进母淋巴细胞的生成和增强白细胞的吞噬能力 ， 从而提高身体识别和消灭病菌的能力 。
3.维生素D不仅能促进儿童对钙的吸收 ， 促进儿童骨骼发育 ， 而且广泛存在于机体免疫细胞中 ， 参与各种免疫细胞的分化增殖 ， 因此充足的维生素D能增强儿童机体免疫力 。
三、提高孩子的免疫力我们先介绍了维生素和免疫力的关系 ， 然后我们再讲讲孩子免疫力差的原因 。除了少部分儿童由于先天性疾病或遗传因素 ， 也可能是由于维生素这种微量元素摄入不足 ， 影响了免疫力的强弱 。
如何提高孩子的免疫力:
A.培养孩子多运动的好习惯 。在生活中 ， 我们可以发现热爱运动的孩子很少生病 ， 更健康更强壮 。孩子的体育锻炼可以强身健体 ， 运动可以促进身体的血液循环 ， 增强身体的免疫力 。运动还可以增加孩子的肺活量 ， 从而减少感冒、咳嗽等呼吸道感染的发生 。
B.注意孩子的营养均衡 。有些孩子会有挑食的坏习惯 。长期挑食 ， 不喜欢蔬菜、水果等食物 ， 会导致维生素摄入不足 ， 从而影响身体免疫力 。如果孩子长期挑食 ， 就很难纠正 。您可能希望使用多种维生素片来帮助儿童及时补充维生素 。复合维生素片有哪些功能？
多种维生素片的效果
首先 ， 多种维生素片 ， 顾名思义就是含有多种维生素成分的维生素片 。与普通维生素片相比 ， 复合维生素片同时含有多种维生素 ， 旨在均衡补充人体所需的维生素 。因此 ， 复合维生素片的效果主要取决于其成分 。
以汤臣儿童复合维生素片为例 ， 通过科学健康的配方配比 ， 让复合维生素片适合儿童 ， 帮助儿童补充所需的维生素营养！
不要怕孩子免疫力差 。日常运动加上足够的营养可以帮助孩子提高体质和免疫力 ， 让孩子不再虚弱容易生病！
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