兔肉的做法(教你兔肉最特别的五种做法)
说到兔子,相信大家都知道一句话:“兔子这么可爱,为什么要吃兔子” 。说实话,如果这个问题问我,我会回答:“因为好吃!”哈哈,开玩笑的 。兔子是我们常见的动物 。兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类 。以干物质计算,兔肉的蛋白质含量高达70%,高于普通肉类,脂肪和胆固醇含量低于所有肉类 。所以有“肉的精华”之说,是肥胖者和心血管患者的理想肉食!本期美食教程,田健美食街就要和大家分享几种特殊的兔肉吃法 。喜欢吃兔肉的朋友要赶紧看 。喜欢美食的朋友也要关注我 。我会每天更新分享不同的美食教程 。相信总会有一道你想学的菜!
1号烤兔肉
准备好的食材如下:兔肉1只,盐1茶匙,大蒜1个,胡椒粉1撮,酱油1汤匙,酱油少许,胡椒粉1茶匙,胡椒粉1个,香叶适量,椒盐适量 。
具体如下:兔肉洗净后,加入盐、酱油、酱油、胡椒粉、胡椒粉、花椒粉、胡椒粉、蒜末、月桂叶、椒盐,腌制一晚 。第二天把辣椒挑出来(怕味苦,不挑可能会更香),用锡纸卷起来,把兔肉放进去,倒几勺水避免烧焦,180度,上下火 。
二号煎兔肉
准备的食材如下:兔肉1000克,洋葱半个,甜椒3个,盐1茶匙,葱、姜、蒜适量,胡椒粉1把,料酒2汤匙,酱油1汤匙,水淀粉少许,胡椒粉1茶匙,白糖1汤匙,发酵豆瓣酱1汤匙,香菜适量 。
具体做法是:将兔肉切成小块,加入盐、料酒、胡椒粉、水淀粉拌匀,放入冰箱冷藏腌制半小时,洋葱去皮后洗净切片,青椒去蒂去籽后洗净切片,锅中放入清水,将洋葱、青椒放入锅中,煮沸后取出,放入冷水中,将腌制好的兔肉放入沸水中,煮沸后煮半分钟,取出洗净沥干清水 。加热油,翻炒兔肉,直到兔肉半熟 。炒锅留底油,放入花椒粒,烧好后立即捞出,放入葱、姜、蒜、黑豆酱翻炒,再放入料酒、酱油、白糖,继续翻炒,加少许水盖锅,炖煮 。
三号红烧兔肉
准备的食材如下:兔肉半只,香菇5个,洋葱半个,冬笋少许,盐3克,冰糖5块,姜3块,八角1个,干辣椒6个,酱油5克,酱油10克,小葱2个,青蒜1个,十三香1汤匙,黄酒半杯,植物油适量 。
具体方法如下:将兔肉放入温水中煮至水沸腾,将兔肉捞出用冷水冲洗干净备用,锅中放油,兔肉的含油量不高,可以多放一点油 。将葱段、姜片滴下翻炒至香,然后将兔肉倒入翻炒,倒入黄油煮一会儿,倒入冷水,刚好没过兔肉片的量,加入十三香、干辣椒、八角、盐、酱油、酱油,大火烧开后转小火,待汁剩20%时翻炒一分钟 。关火,把青蒜叶放进锅里,放在盘子里!
4号干虎兔肉
准备的食材如下:兔肉400克、盐4克、醋5克、味精1克、姜10克、花椒3克、干辣椒15克、料酒15克、香油10克、菜籽油50克、陈皮10克、白糖10克、辣椒油10克、小葱10克 。
具体做法是:将兔肉洗净,切成约2厘米长的丁,放入碗中,加入适量菜籽油、盐、料酒、葱段、姜片,拌匀,腌制半小时,干辣椒去籽,切成段,陈皮用温水浸泡几分钟,切成小方块,碗中加入100毫升味精、白糖、酱油、鲜汤调成汁,放入炒锅大火 。加入陈皮、花椒、大葱,翻炒至兔丁干脆,煮汁加醋,放入辣椒油 。当汁液干透呈深棕红色时,从锅里拿出来,将香油倒在盘子里,放在冰箱里冷冻,与食物一起食用 。
五号烤兔肉
准备的食材如下:兔肉1只,洋葱1个,色拉油适量,胡椒粉1把,料酒半杯,酱油1汤匙,酱油适量,豆瓣酱1汤匙,糖适量 。
具体做法是:将兔肉切成小块,洗净晾干,加入酱油,用酱油腌制1小时,放入锅中加热,加入更多的油,放入兔肉,开始连续翻炒 。待肉馅收紧,锅底水干,只剩油时,加入一把花椒炒香,将兔子放入铸铁锅中,盖上中火炖40分钟 。
好了,朋友们!兔肉有很多吃法 。今天就暂时和大家分享这些美味的做法 。如果你在阅读本教程的时候有什么理解不了的步骤,请在本文底部的留言区留言,我一看到就会给你答案!如果你有更好的建议或者更好的吃法,也欢迎你在留言区留言分享!
【教你5种兔肉最特殊的做法 兔肉的做法】
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