茶叶枕头的优点茶叶枕头怎么做 _资源

枕头影响人们睡眠的主要因素，茶叶枕头很风行，那是因为茶叶有助于人体的健康，能够挥发出香味具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩大周围血管的作用，直接作用于头部，那么茶叶枕头怎么做？到底有哪些长处呢？一起来看看吧。【茶叶枕头的优点茶叶枕头怎么做】

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一、茶叶枕头的长处
1、天然植物__茶填充枕心（茶枕）在我国具有悠长的历史早在晋代葛洪《时后备急方>>中就有用茶装枕治失眠的记录，唐宋时代有了较大的发展，孙思邈《千金药方>>载：治头痛不得四顾方，采好茶一斗，令变色内囊枕之。李时珍《本草纲目》载：绿茶甘寒无毒，作枕明目，治头风头号痛。
中医以为，头为诸阳之会，精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相连，某些芬芳天然植物的挥发成分有去痰定惊开窍醒脑扩大周围血管的作用，直接作用于头部从而防病去邪平衡气血调节阴阳。
2、菊花枕具有清神明目标功用除湿醒脑的作用，茶叶枕则是清爽助眠明目保健的才能其实所有的药草枕的作用都是保健的作用对人身材都是非常有益的但是枕头的高度很有讲求的，如有颈椎病的要注意枕头的按摩保健，枕头不易过高。
3、草本植物系列枕心就是把草本植物的根茎叶花按照中医理论进行配伍，然后装于枕内做寝枕，是养生保健预防疾病的一种手腕，草本植物枕心的养生作用是依附植物特有的芬芳气和磁石的磁场作用，到达闻香疗病的目标，这种办法是中药四气五味，升降沉浮和归经等理论的具体应用，人睡眠时头温使枕内药物的有效成分缓缓的散发出来，香气凝集于枕周尺余，其气息淡而不薄久而不弱清而不浊散而不走。

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二、茶叶枕头的做法
1）将每次喝茶剩下的茶水箅干，把茶叶沥干后倒在漏网上，平平的摊开（不要放厚厚的一堆），放在阳光充分，通风的处所自然晾干。一般情形，一天的时光，茶叶就可以干透。用手摸摸看，如果还有潮湿感，就要持续晒。
2）我们将每天的剩茶都留下来，积少成多，就能积攒做茶叶凉枕的原料啦。
3）找一块爱好的布，将三边缝好，然后把晾干的茶叶倒入，再将启齿缝上，凉枕就做好啦。
一般来说由枕心和枕套两部分构成。茶叶枕头的做法：枕心须要填充材质，使枕头在应用时坚持必定的高度，由茶叶作为填充物的即是茶枕。
以上是小编为您介绍的茶叶枕头的长处茶叶枕头怎么做，愿望对您有所赞助。