酸奶从冰箱中拿出来多长时间能喝

酸奶从冰箱内拿出后建议放置30分钟以上再饮用，温渡过低的酸奶会对肠胃造成伟大刺激，可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。但也须要注意酸奶从冰箱拿出后超过8～10个小时最好不要持续饮用。
酸奶从冰箱拿出后30分钟喝最好

文章插图
酸奶从冰箱拿出后，建议放置30分钟再饮用最好。因为刚从冰箱内拿出的酸奶温度较低，如果立即食用会对肠胃造成伟大刺激，可能会涌现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

文章插图
【酸奶从冰箱中拿出来多长时间能喝】但也须要注意酸奶从冰箱拿出后超过8～10个小时最好不要持续饮用，因为酸奶在常温下保留时光会大大缩短，酸奶内的各种细菌也会快速繁衍，当细菌数目超标后，酸奶原有的风味和养分价值都会大批流失。

文章插图
酸奶最好是放在冰箱内冷藏，在2℃～6℃的环境下，酸奶内的各种真菌活性会大大下降，保留时光可以保持15～20天左右，常温下的酸奶一般2～3天左右就会变质。而开盖的酸奶建议及时饮用完，一般过几个小时就会变质。