身高158的女生标准体重是多少？ 158cm女生完美体重 _创业生活

158cm女生完善体重（身高158的女生尺度体重是多少？）减肥对女人来说，就是一个亘古不变的话题哦，信任很多女人的欲望就是拥有一个苗头迷人的身材，不管是胖女人还是瘦女人。都对减肥有一种蜜汁执着，还有一些女性特殊在意的体重，每天要称上n遍，体重稍微有点上升，就特殊焦急，认为自己又胖了，其实体重创业网并不是权衡胖没胖的为尺度，太瘦了反而会影响身材健康，体重只要在正常规模内就行了。那么有一个问题，身高158的女生，尺度体重是多少呢，尺度体重表告知你答案，或许你不用减肥呢！

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【身高158的女生标准体重是多少？ 158cm女生完美体重】

上图就是我们最近出炉的亚洲正常女子尺度体重表，从上面的放图片我们可以知道，158的女生，从十五岁到六十岁，正常的体重规模是在46千克到52千克之间的，依照生长规律来说，女人创业网的体重体重会随着年纪的增加而增长，这是属于正常情形，女生身高158的话，尺度体重是多少，信任大家都有答案了吧。当然除了看表能算出女生尺度体重之外，依据尺度公式也能得出答案，尺度体重盘算公式：身高（cm）-105=尺度体重（kg）。所以158的女生，体重掌握在53千克左右就可以了，如果体重低于48千克的话，就是偏瘦，如果体重高于63千克的话，就是属于肥胖了！

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依据女生的身高体重我们还可以盘算一下BMI体重指数，BMI体重指数盘算公式：体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡) 。所以一个身高158的女生，尺度体重是53千克的话，那么她的BMI体重指数：53/1.58=19.55.如果这个数值是在16.5~21.9之间的话，就解释是是尺度体重，尺度身体。上面创业网这两张办法不仅实用于女性，男性同样也可以依照这个办法也盘算，依据这个办法，你就可以知道你到底是胖还是瘦了！

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w其实体重过高和体重过低，都会对身材健康造成伤害的，体重过高，会诱发一些代谢疾病，比如说高血压、糖尿病和高血脂以及胆固醇过高级问题，有的人甚至会涌现心理疾病；而体重过低的话，同样会伤害身材健康，首先是导致养分不良，引起低血糖，贫血、精神衰退等问题，有的人为了减肥而不吃饭，甚至会患上厌食症，情形严重的话，还会影响女性生育才能，导致女人不孕！
身高158的女生，尺度体重是多少？体重尺度表告知你答案，看了之后，或许你不用肥！