青少年|青少年心理健康“防护墙”这样筑
近年来 ， 青少年自伤事件屡见媒体 。 不少人对于生活、学业中遭遇的挫折、困难 ， 会心理失衡 ， 引发心理健康问题 。 守护青少年的心理健康已成为十分迫切的社会课题 。 如何筑好“防护墙” ， 精准地向饱受心理问题困扰的他们伸出援手？
近日 ， 教育部印发《关于加强学生心理健康管理工作的通知》 ， 提出从源头管理、过程管理、结果管理、保障管理四个方面综合施策 ， 进一步提高学生心理健康工作针对性和有效性 ， 切实加强专业支撑和科学管理 ， 提高心理危机事件干预处置能力 ， 提升学生心理健康素养 。
《通知》明确 ， 高校要面向本专科生开设心理健康公共必修课 。 中小学要将心理健康教育课纳入校本课程 。 同时注重安排形式多样的生命教育、挫折教育 。 培育学生积极心理品质 ， 及早分类疏导各种压力 ， 针对学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到的心理失衡问题 ， 主动采取举措 ， 避免因压力无法缓解而造成心理危机 。
“通过纳入课程、安排形式多样的心理健康教育活动 ， 可以帮助学生掌握心理健康知识和技能 ， 树立自助互助求助意识 ， 培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质 ， 学会理性面对挫折和困难 ， 全方位促进学生心理健康发展 。 ”教育部相关负责人表示 。
根据中国科学院心理研究所发布的报告显示 ， 2020年 ， 我国青少年抑郁检出率为24.6% ， 其中 ， 重度抑郁的检出率为7.4% 。 随着年级的增长 ， 抑郁的检出率呈现上升趋势 。
现实中 ， 当学生感受到心理困境时 ， 往往求助无门 。 针对这个问题 ， 《通知》提出 ， 高校要强化心理咨询服务平台建设 ， 做好常态化心理咨询服务 。 县级教育部门要建立区域性的中小学生心理辅导中心 。 教育部门、各级学校与精神卫生医疗机构应加强协同合作 。 高校按师生比不低于1:4000比例配备心理健康教育专职教师 ， 每校至少配备2名 ， 每所中小学至少要配备1名专职心理健康教育教师 ， 县级教研机构要配备心理教研员 。
精准施援 ， 提升发现处置能力 ， 能够提早发现青少年心理不健康的苗头 ， 对出现高危倾向苗头的学生及时给予干预帮扶 。 《通知》强调 ， 要强化日常预警防控 。 高校要健全完善“学校—院系—班级—宿舍/个人”四级预警网络 ， 重点关注学生是否遭遇重大变故、重大挫折及出现明显异常等情况 。
【青少年|青少年心理健康“防护墙”这样筑】“针对学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到的心理失衡问题 ， 主动采取举措 ， 可以有效避免因压力无法缓解而造成心理危机 。 辅导员、教师要及时了解学生在人际交往、恋爱情感、集体生活中所遇到的困难和问题 ， 有针对性地开展个别谈话、团体辅导等 ， 帮助青年学生树立正确的交友观、恋爱观 ， 及早分类疏导各种压力 。 ”该负责人表示 。
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