碎片|“双减”实锤后，拼的就是父母！学会这17条，孩子就赢了一半！
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忙碌的工作经常会使父母疏于孩子的家庭教育 ， 很多父母也知道这样带来的危害 ， 但仍然用一句话“我工作忙呀”来躲避这个问题！
所以 ， 如何利用碎片时间来教育孩子就变成了现代家庭需要考虑的问题 。
忙碌父母的基本原则
1
能在白天做完的工作尽量不要带回家
如果晚上加班就要牺牲陪孩子的时间 ， 不仅错过家庭教育的最佳时期 ， 也使你和孩子的亲子关系变得疏远 。 孩子会觉得爸爸妈妈不爱他了 ， 这就是很多孩子出现成长问题的根源 。
2
无论如何周末抽出一天不加班
工作是死的 ， 人是活的 ， 只要你愿意 ， 就肯定能留出一天时间来陪孩子 。 周末是小朋友最喜欢的日子 ， 可以和爸爸妈妈去海洋馆 ， 去游乐场 。 这样 ， 到了周一 ， 孩子就能开心地讲和爸爸妈妈一起玩的事情 。 而一旦这个经历与回忆是空白的 ， 孩子就会觉得妈妈爸爸不爱他 ， 在叛逆期时就更容易叛逆 。
3
言行中 ， 教他一些良好的习惯
不一定是算术、识字、唱歌画画 ， 比这些更重要的是优秀品质和良好的习惯 。 比如 ， 吃剩的果皮要扔进垃圾桶 ， 不玩的玩具要收进玩具柜 ， 公共场所不大声喑哗 ， 爱护公物 ， 自觉排队 ， 不争抢 ， 等等 。
这些细微的好习惯对孩子的一生都有重要影响 。
4
提醒老人纠正不良教肓观念
如果教育方法不一致 ， 或者老人的不良习惯太多 ， 不仅起不到效果 ， 还会抵消家长的教育成果 。
其实 ， 除了上面这些基本原则外 ， 下面还有17个可以利用碎片化时间来实现家庭教育目的的小技巧 ， 妈妈爸爸们可以学习一下 。
巧用碎片时间
一、在孩子面前迅速穿衣服 ， 即使在寒冷的冬天 ， 也醒即起 ， 做出动作利索的样子 ， 还可以和孩子比赛谁穿衣服快 。
二、表扬孩子在头一天晚上就准备好自己第二天要穿的衣服 ， 告诉他这是一个很好的习惯 。
三、在起床后 ， 带孩子一起做俯卧撑或伸展运动 。 开始孩子会不愿意 ， 但是当坚持形成一个习惯后 ， 他就会习惯在每天起床后做点简单的暖身活动 。
四、为孩子准备早餐过程中 ， 请孩子参与做点简单的工作 ， 比如热牛奶 ， 摆碗筷等 。
五、 在孩子整装出门前 ， 鼓励孩子照看镜子 ， 自己检查着装是否整洁 ， 精神是否饱满 。
六、将手机调成震动 ， 并告诉孩子你很重视家人在一起的时候 ， 所以你需要将手机调成震动 。
七、告诉孩子今天工作中有意义的事情或开心的事情 ， 和孩子分享你的工作 。
八、专注倾听孩子的分享 ， 不轻易打断并积极回应 。 最后可以告诉孩子你的一些建议 。
九、和孩子一起运动 。 球类 ， 跑步 ， 游泳等 ， 都是不错的选择 。 并鼓励孩子坚持 。
十、当孩子想看电视 ， 要约定好时间 。 内容由父母选定 。 并陪在一旁 ， 当孩子有问题时 ， 可以讨论 。
十一、家庭设定亲子共读时间 ， 全家一起读有益心灵的书 ， 并一起讨论 。
十二、家庭游戏节目 。 全家一起做一些有趣的游戏 ， 比如捉迷藏 。
十三、鼓励孩子找到一些智慧的话语 ， 也可以发现孩子说的智慧的话 ， 让孩子抄出来 ， 贴在房间 。
十四、让孩子过规律的生活 ， 到时间就需要准备睡觉 。
十五、检查孩子是否为明天做好了准备 ， 如书包 ， 衣服 ， 文具用品等 。
十六、为孩子一天的表现做个简短的评价 ， 鼓励好的表现 ， 不好的表现提醒孩子改正变 。
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