安进|双减新观察②丨为了让学生睡好午觉，成都有学校把床安进了教室全国性|中小学|参赛|名单

今年1至4月，教育部先后印发五个专门通知，对中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质管理作出规定。
其中，在睡眠管理方面，教育部要求，各地要根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。而在午休方面，教育部也明确，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。
采访人员了解到，就成都而言，目前各中小学基本都保证学生有40分钟以上的午休时间，部分学校的中学生午休时间可达1个小时。
尤其值得一提的是，在保障午休方面，成都还有学校已经从“睡得够”升级到了“睡得好”，就在新学期到来之际，一些学校悄悄上新了一些午睡“神器”，还有的学校，直接把床安进了教室。
高新区公园小学：
把床安进教室，午休也可以躺着睡

目前，成都大多数学校学生午休的主要场所基本还是教室，趴着午休也是大多数学生的标准姿势。

但今年新投入使用的高新区公园小学，通过一个独特的设计，实现了在教室也能躺着午休。
【安进|双减新观察②丨为了让学生睡好午觉，成都有学校把床安进了教室】

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▲高新区公园小学变形床位
据了解，学校为孩子们专门订制了“变形式”午休床位，上半部分是书包柜，下半部分拉出来就变成了独立的床位，这一举措也让今年将孩子送入学校的家长表示，学校考虑得实在是太贴心周到。
此外，学校规定，每个孩子中午的午休时间必须睡够1个小时，学校也会安排老师进行巡查，保证孩子们的午休质量。
关于公园小学，近期采访人员收到的咨询也比较多，我们将在近期安排一期公园小学的深度探校，欢迎大家后续关注。
成都天立学校：
定制款午睡睡枕，趴着睡也不累

成都天立学校的午休时间，小学部和初中部略有差异，小学部的午休时间为40分钟，中学生的午休时间为1个小时。

其中，小学部的孩子们就在教室里午休，不过，学校特意为每一个孩子都准备了一款定制的午睡睡枕，学校相关负责人介绍，睡枕根据人体工程力学设计，而且使用的是环保舒适的材料，孩子即使趴着睡觉也不会太累。
学校中学部的同学们由于是住校生，中午则可以全部在寝室里睡午觉。
新川外国语学校：
走读生午休也有免费床位

在新川外国语学校，午休不仅要睡够，也要睡好，是学校从办学之初就定下的规矩。

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▲新川外国语学校的午休床位
为此，学校加大办学成本，为小学部的走读学生也提供了免费的午休床位，学校相关负责人介绍，和住校生一样，新川外国语学校小学部的学生中午也可以回到寝室睡午觉，时常为1个小时，“目的很简单，只有睡好了，下午的上课才有更好的精力。”
都江堰市嘉祥外国语学校：
为走读生开辟了一间“午休室”

今年开始，都江堰市嘉祥外国语学校的学生也实现了从“趴着睡”到“躺着睡”。