问题|教师不是“神”也有忧和虑，压力的自我调节不能忽视( 二 )
第二 ， 得与失贯穿于人一生之中循环往复 ， 关键在于你的态度和价值取向 。 如果你能把困难和压力视为成功的前兆 ， 使逆境成为成功的垫脚石 ， 将危机当作机遇的起点 ， 那么 ， 你就能积极看待人生的苦恼 。
第三 ， 你所承担的任务或你正在从事的工作 ， 在你的心目中一定是最重要的 。 因此 ， 千万不要与现实的工作和生活对抗 ， 而是尽力保持平静的心情 。
温馨提示：有压力就要懂得释放压力 ， 以上心理压力的自我调节法 ， 除了教师可以学习使用 ， 其它职业的工作人员也可以借鉴;因为身在工作岗位 ， 难免有压力 。
学校在建设心理咨询室的过程中 ， 应该学校的师生都考虑进来 ， 并且应该更注重教师的心理健康问题 ， 毕竟在学校的日常活动中 ， 教师和学生的接触交流的时间更长 ， 因为教师负责学生的日常教学工作 ， 如果教师的心理健康问题得到保障 ， 从学生来讲能 ， 够更好的对学生进行课程的讲解 ， 从教师来讲 ， 能够在日常授课中以更好心态来面对学生 ， 带动学生健康快乐的成长！
积极心理健康教育不仅能使教师克服职业倦怠、拥有积极健康的心理 ， 还能使教师在本职工作中实现“爱教、会教、教会”” ， 还能带动学生健康心理的形成 ， 让学生幸福健康的成长 ， 实现师生积极心理健康教育的双发展！
值此教师节来临之际 ，
向老师们说一声：
老师 ， 您辛苦了！
【问题|教师不是“神”也有忧和虑，压力的自我调节不能忽视】
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