一看书就打哈欠是什么原因啊


一看书就打哈欠只是一种习惯 , 就像有的人一看新闻就想要睡觉一样 。真正的情况不是懒惰 , 而是找不到看书的必要 , 看书应该是有益于自己 , 并且可以摆脱无知的藩篱 。所以要端正思想 , 如果没有从根本上做 , 悬梁刺股也没有办法 。悬梁刺股是结果 , 是人好学的结果 。而不是你悬梁刺股了 , 就会好学 。
【一看书就打哈欠是什么原因啊】只有兴趣到了精神才会足 。建议定时进行看书 , 如每次看书十五分钟到半小时左右 , 然后活动一下或干点别的事情 。一般分开看书就会有所好转的 , 以后等到习惯了看书也就不会出现这种症状了 。给自己定个小目标 , 每天看多少页 , 适当写一写读书笔记 , 这样也会好些 , 也可以喝些浓茶或咖啡试一试 。

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