等肠道功能逐渐恢复了 ， 开始可以少喝一点 ， 再慢慢加量 ， 这样就不会对肠胃造成影响 。
喝牛奶的时候注意适当加热饮用 ， 不要喝凉的牛奶 。
喝牛奶的时间最好在每天晚上临时前两小时 ， 这样既能补钙还有助于安眠 。
【产后喝牛奶好吗 产后怎么喝牛奶好】
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