不建议长期喝 。
【绿豆汤长期喝可以吗 绿豆汤长期喝可以吗?】绿豆汤主要是由绿豆及水熬煮而成的,含有丰富的营养成分,有清热解毒、止渴消暑的功效,属于营养价值、功效比较高的一种汤类 。
但绿豆中在中医上属于寒凉的食物,长期食用容易导致寒气堆积在体内,增加身体负担,引起胃肠道不适,加上绿豆中的蛋白质含量较高,属于不易消化的食物,长期食用容易损伤脾胃 。
推荐阅读
- 绿豆汤除湿热吗 绿豆汤除湿热吗?
- 陈皮怎么泡水喝比较好 陈皮如何泡水喝
- 薰衣草泡水喝的功效与禁忌 薰衣草泡水喝的功效与禁忌图片
- 幼儿喝水的培养方法 给大家推荐这7个经验
- 儿童喝绿豆汤的注意事项
- 什么品牌的白酒最好喝 什么酒最好喝,国内十大白酒品牌推荐给大家的
- 喝红茶有什么好处和坏处 喝红茶的好处和坏处介绍
- 什么人不能喝桂花茶 哪些人不能喝桂花茶
- 体检前喝醋可以降血压吗 喝醋可以降血压吗
- 橘子皮泡水喝有什么好处 橘子皮泡水喝的好处