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1、长期饮用会导致腹泻、饮食减少、身体消瘦 。目前很多人经常拿胖大海来泡水来饮用，其实胖大海作为药物也是有一定副作用的 。所以在我们平时日常的生活中，要适量地饮用胖大海 。
【胖大海的副作用 胖大海的副作用有什么】2、胖大海它的副作用主要表现为以下几个方面：首先胖大海可以药食两用 ， 但是毕竟是药三分毒，需要辨别病因、辨别体质，才能长期地服用胖大海 。同时胖大海与百合、莲子、红小豆这些药食同源的品种并不相同 。胖大海是属纯中药 。
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