![小学生早上吃什么早餐最好 早上吃什么早餐最好](http://img.zhejianglong.com/230313/0U20K092-0.jpg)
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1、喝米粥 。米粥暖胃 , 容易消化 , 米粥有分很多种 , 有甜的 , 有咸的 , 按自己的口味选择 , 早餐喝点米粥是不错的选择 。
2、吃粉条 。粉条做早餐受到了大众的喜欢 , 汤的味道可淡可浓 , 佐料任君选择 , 而且一碗粉条在早晨里也很有吸引力 , 让人胃口大开 。
3、吃玉米 。玉米淀粉含量很高 , 营养价值可观 , 而且携带方便 , 对于一些赶路上班和上学的人来说是不二的选择 。
【小学生早上吃什么早餐最好 早上吃什么早餐最好】4、吃馒头 。一说起馒头 , 大家都不陌生 , 特别东北大馒头 , 吃一个可以顶一个上午 , 而且它的能量很快释放出来 , 让人一个早上都精神饱满 。
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