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1、凤梨的热量并不高，是一种热量比较低的水果，一般100克凤梨含有的热量在40卡左右 。
【凤梨热量高吗 凤梨热量高不高】2、凤梨的营养价值很丰富，含有丰富的微量元素钾元素 ， 每天适当的吃一个，可以维持体内水电解质的平衡，有利尿消肿的作用，饭后吃一个凤梨，可以促进消化酶的分泌，促进消化吸收，预防便秘，凤梨中的维生素含量比较丰富 ， 可以延缓衰老，美白皮肤 。
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