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季节交替之际天气变化太快 , 忽冷忽热早晚温差大 。一个不小心宝宝就着凉咳嗽起来了 。那么宝宝咳嗽吃什么好的快,下面一起来看看吧 。蒸鲜橙汁材料:鲜橙(1个)
做法:
1.橙子洗的彻底干净,放在盐水中浸泡20分钟,目的是去除橙子表面的果蜡 。
2.把橙子切出个盖子,也可以戳几个洞,便于蒸煮 。
【宝宝咳嗽吃什么好的快偏方大全 宝宝咳嗽吃什么好的快】 3.然后下锅蒸煮15-25分钟左右后出锅,把蒸出来的橙子汁和橙子肉吃掉 。
功效:
对肺燥引发的咳嗽有一定的效果 , 橙子蒸过以后,橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来,能够达到化痰润肺的效果,蒸橙子的时候,并没有必要加盐 , 因为不管是什么类型的咳嗽,盐并没有止咳的作用,盐吃多了反倒容易引起支气管不适导致咳嗽加剧 。
萝卜蜂蜜饮材料:白萝卜切(5片)、生姜(3片)、大枣(3枚)
做法:
加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次 。
功效:
不是所有的萝卜都可以 。白萝卜性甘平辛,归肺脾经,具有除疾润肺、解毒生津的功效 。因此宝宝咳嗽只能选用白萝卜 。生姜是散风寒、止呕下气的常用药 , 大枣多作为调和气血使用 。蜂蜜润燥止咳,可起到祛风止咳的作用 。
枇杷银耳汤材料:枇杷、银耳、冰糖 (适量)
做法:
银耳泡发撕小块,枇杷果去皮将果肉切小粒 。锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟,放入枇杷果再煨15分钟即可,最后盛上一碗即可 。
功效:
中医传统认为 , 枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效 。非常适合春夏实用 。
甘蔗马蹄水材料:甘蔗300克、枣(鲜)6颗、桂圆(干)6个、冰糖适量
做法:
甘蔗去皮,切成小截 。马蹄去皮洗净备用 。红枣、桂圆洗干净 。将除冰糖外所有材料放入锅中 , 加适量清水,一起煲30分钟左右 。出锅前放冰糖即可 。
功效:
甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,有止渴消痰、清热下气、助脾健胃之功效 。
西瓜雪梨汁材料:
西瓜、雪梨(适量)
做法:
西瓜、梨,去皮切小块 。一起把这两样水果块放入搅拌机榨汁,榨好即可饮用 。如果宝宝喜欢甜一点的话可以放入适量冰糖 。
功效:
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用 。
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