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冬季吃莲藕,有一种拥抱时令的美好感觉,爱人每次周末去菜市场采购蔬菜时都会挑几节好的莲藕,每次我都很乐意认真烹煮莲藕 。今儿跟大家分享一道美食蒜香藕饼~
By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】
用料莲藕 一小节蒜苗 几根海盐 一小勺生抽 一小勺中筋面粉(即普通面粉) 一小碗锅具 阳晨8寸煎锅刀具 拓牌水星厨刀
做法步骤
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1、莲藕切片
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2、再切条
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3、再切末
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4、蒜苗切成蒜花
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5、将莲藕末和蒜花放入法焙客玻璃打蛋盆 。
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6、加入盐,生抽,和面粉 。拌这样的饼坯的时候更好选用深一点的盆子,我家常备两个法焙客(Forbake)玻璃打蛋盆,除了做蛋糕时用,拌面糊,调馅儿,调沙拉都很好用 。这个小技巧推荐给各位豆友~
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7、加少许水拌匀,面粉裹着藕丁,用手可以轻易捏成团 。面粉的加入就是粘合的作用 。也可以换成江米粉,但口感不同 。
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8、阳晨8寸煎锅,放入少量花生油
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9、取大约50克的面团,揉圆再压扁,放入煎锅中 。
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10、全程中小火
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11、煎到双面焦黄
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12、不时地翻面
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13、超级香哦~
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14、早餐吃当主食很好哦,这个阳晨煎锅超级好用,不沾 。
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15、成品图
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16、很好吃哦 。
小贴士这道蒜香藕饼吃起来还有藕的爽脆,因为藕被切成很小的藕丁,保留咀嚼感~ 阳晨8寸煎锅,煎饼超级赞~
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