主要有以下好处：
燥湿化痰
陈皮味苦辛性温 ， 归脾、胃、肺经 ， 含有大量的挥发油、类黄酮以及生物碱 ， 具有很好的燥湿化痰作用 。
理气健脾
陈皮性质温和 ， 可以用于治疗脾虚气滞、腹胀呕吐等不适症状 ， 具有很好的理气健脾作用 。
润肠通便
陈皮中含有丰富的纤维素、维生素以及挥发油 ， 适量食用可以促进人体肠胃蠕动 ， 加速体内毒素以及废物排出 ， 具有一定润肠通便的作用 。
【陈皮的功效与作用都有哪些 陈皮的功效与作用有哪些】
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