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1、红糖和鸡蛋一起有一定的营养作用，红糖对益气活血有一定的作用 。
2、鸡蛋含有高质量的蛋白质 ， 可以提高机体的抗病能力 。把红糖和鸡蛋放在一起对体质和免疫力差的人，特别是对妇女，有很好的保健作用 。
【鸡蛋红糖水的功效 鸡蛋红糖水有如下功效】3、尤其是在生理期 ， 身体比较差，容易出现月经不调等症状，适当吃一些红糖鸡蛋，有良好的保健作用 。
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