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2014年冬，我一岁的儿子夜里发高烧39.5度，赶紧打车到同仁堂一位中医朋友家里求助，现场学了几招小儿推拿，半夜回到家里给儿子战战兢兢尝试，没想到第二天早上 ， 儿子体温和精神面貌一切恢复正常…如今，儿子五六次感冒发烧、拉肚子、咳嗽、流鼻涕等问题都是我用双手快速搞定（1天内），而且通过微信朋友圈，顺手帮身边百余位朋友的宝宝搞定了小儿常见问题，现在每周越来越多的朋友以及朋友的朋友找我咨询小儿健康问题 。所以应很多朋友的“邀请”，特把我个人的经验分享出来 。简单认识下小儿推拿小儿推拿的历史 小儿推拿是以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种绿色方法 。
早在2000多年前即有关于小儿推拿的论述。1973年中国湖南长沙马王堆出土的西汉帛书《五十二病方》中即有这方面的描述；晋代葛洪的《肘后备急方》治卒腹痛方法中介绍了捏脊法；唐代《备急千金要方》中有膏摩防治小儿疾病的方法；宋代《苏沈良方》记载用掐法治疗脐风撮口等证 。明清时期 ， 推拿疗法在儿科中得到了广泛的应用，并发展成为小儿推拿专科，逐渐形成了具有特色的专门体系 。
小儿推拿的适应范围 近些年，随着抗生素、输液等小儿过度医疗问题的出现，小儿推拿等绿色方法又开始流行起来 ， 且大量的临床也证实 ， 小儿推拿针对0-12岁年龄段的小儿感冒、发热、咳嗽、哮喘、泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、遗尿、夜啼、惊风、发育迟缓、免疫力低下等80%以上的常见问题，具有非常好的效果和价值 。
小儿推拿的基本医理 中医讲，小儿为“稚阴稚阳”之体 ， 使其对外界环境的被动适应性和依赖性，而小儿推拿能平衡人体阴阳，正确的方法推拿能起到双向调节作用，也就是启动了人体自我“调节系统”，“免疫系统”，“防御系统” ， 通过自身的调整而达到疾病痊愈 。非是小儿推拿能杀菌和抗病毒（如同西药一样） 。
生理上讲，稚阳未充，肌肤疏薄 ， 易于感触；稚阴未长，脏腑娇嫩，易于传变 。简单来说就是：小儿的视力、听觉、脏腑、淋巴组织、神经放射等各方面发育都尚未成熟，所以反应比较迟钝，但惟独对触觉很灵敏 ， 这就是小儿推拿有奇效的原因之一（西医也建议多给宝宝“抚触”，原理也类似于此） 。
小儿日常“感冒发热”的调理方法当宝宝出现感冒症状时，可以先用小儿推拿的“四大经典手法”（近代小儿推拿大家孙重山倡导方法）给宝宝调理，这套手法具有疏风解表、舒缓头疼的作用 。无论是风热感冒、风寒感冒或是流感、病毒性感冒 ， 使用这套手法都能取得很好的效果 。而当感冒且出现发热症状时，再加上清天河水，甚至退六腑、推三关等手法，则可以实现很好的退热效果 。综合起来，具体方法如下：
开天门 位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前额发际处，成一条直线 。
手法：施术者两拇指交替自下向上推（有时宝宝不太配合，或两手操作不太方便，用一个拇指连续上推也可以） ， 如图：
次数：50-150下/次（0.6个月以内的宝宝）；200-300下/次（0.6-2岁）；300-500下/次（2岁-12岁），每天2-3次 。另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下 。
功效：“开天门”一般作为小儿推拿起式，含有天人相应、开经穴之意 。具有开经络、开穴位、活气血、调阴阳和祛风解表、开窍醒脑、镇静安神、明目等作用 。针对风寒风热引起的风邪外感之恶风发热、头痛、身痛、无汗等症状均有良好作用 。此外，针对头面诸疾，如头昏、头痛、流涕、鼻塞、迎风流泪、眼屎多、赤眼等也有一定效果 。
推坎宫 位置：坎宫（眉弓）是眉头（或印堂/两眉宇中间）至眉梢延伸至太阳穴的一条弧线 。
手法：用两个大拇指的正面（拇指肚）从印堂穴沿着眉毛向眉梢太阳穴方向分推 。
次数：50-150下/次（0.6个月以内的宝宝）；200-300下/次（0.6-2岁）；300-500下/次（2岁-12岁），每天2-3次 。另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下 。
功效：可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者 。此外，坎宫是孩子眼睛的卫兵，眼睛相关疾病一般可以推拿坎宫穴，比如预防/调理眼睛虹膜炎、小儿近视等 。
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