蒜蓉鳕鱼怎么做如何做好吃 蒜蓉鳕鱼的做法


蒜蓉鳕鱼怎么做如何做好吃 蒜蓉鳕鱼的做法

文章插图
1、主料:鳕鱼200g、粉丝50g 。
2、辅料:油适量、盐适量、料酒适量、蚝油适量、葱适量、姜适量、蒜适量 。
3、把粉丝提前泡软 。
4、把鳕鱼去鳞洗净,加盐、料酒、葱、姜腌渍30分钟 。
5、把蒜切粒 。
6、用小火把一半的蒜粒炒香,盛入碗中,再加另一半的生蒜粒,加盐、蚝油 。
7、搅拌均匀后,即成蒜蓉蒸料 。
8、把泡软的粉丝切段,放入碗中 。
【蒜蓉鳕鱼怎么做如何做好吃 蒜蓉鳕鱼的做法】9、加入蒜蓉蒸料,留一些备用 。
10、翻拌均匀 。
11、放上鳕鱼 。
12、把剩余的蒸料浇在鳕鱼上 。
13、锅烧开水,将其放入 。
14、旺火蒸制12—15分钟 。
15、出锅即可食用 。

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