跳远成绩怎么测量，立定跳远成绩怎么测量 _跳远是怎样测量的

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1跳远是怎样测量的测量 *** ：
跳远的测量是从运动员在沙坑里留下的最近痕迹点到起跳板前沿的最短距离。
跳远，又名急行跳远，田径运动跳跃项目。
由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。
运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次。
2测定跳远成绩时，应该怎样测量。测量 *** 如下：从起跳线到你跳出去后身体最近接触地面的位置的距离就是你的跳远成绩。比如你跳出去后身体后仰了，手扶到了地上，那从起跳线到你手扶的地方的距离就是你的跳远成绩，而不一定是脚
3跳远怎么测量距离跳远的成绩是从身体落地距起跳线最近的点丈量的，即从脚跟量，如果脚落地后手在身后接触了地面就从手丈量，如果坐在地上臀部接触了地面就从臀部的落点丈量。身体的任何一点接触了地面，都丈量最近的。
相关说明
跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。
比赛进行过程中运动员不能接受帮助。除非是经过指定的医务人员进行身体检查或者与不在比赛区里的个人进行交谈或其他通讯联络。裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。
以上内容参考：百度百科-跳远

文章插图
46.测定跳远成绩时，应该怎么测量？测量 *** ：
跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。
如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
如果是坐在沙坑里，那么要从 *** 的痕迹开始量。
【跳远成绩怎么测量，立定跳远成绩怎么测量】扩展资料
注意事项
（1）尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，如蹍道、土地、地板地等。沙坑和过滑的地面不宜练习。
（2）提高爆发力的练习，重复次数一般不超过10次。提高力量耐力的练习，重复次数必须在10次以上，并尽可能增加重复次数。
（3）立定跳远动作中，从起跳到落地瞬间的几个身体相关关节的角度（8个角度），对跳远成绩起着举足轻重的作用。
（4）运动后放松，运动员在训练后应注意用手轻柔进行放松缓解，降低在后面的训练中发生肌肉拉伤的风险。
5测定跳远成绩时应该怎样测量测量 *** ：
跳远的测量是从运动员在沙坑里留下的最近痕迹点到起跳板前沿的最短距离。
在比赛中一般是从起跳踏板的最前端垂直测量到你落地后身体着地的最后点边缘。
从起跳线到跳出去后身体最近接触地面的位置的距离就是你的跳远成绩。比如跳出去后身体后仰了，手扶到了地上，那从起跳线到手扶的地方的距离就是跳远成绩，而不一定是脚。
扩展资料：
如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。
比赛进行过程中运动员不能接受帮助。除非是经过指定的医务人员进行身体检查或者与不在比赛区里的个人进行交谈或其他通讯联络。裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。
参考资料来源;百度百科-跳远
关于跳远成绩怎么测量的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

跳远成绩怎么测量，立定跳远成绩怎么测量

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