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怀孕后，受体内激素改变影响，很多孕妇会出现嗜睡、恶心、呕吐、没胃口等情况 ， 极度影响孕妈妈进食与心情，那具体孕妇食欲不振的原因是什么？与体内激素变化有关怀孕后，在激素的影响下，胎盘会分泌大量绒毛膜促性腺激素，抑制胃酸的分泌，大大降低消化酶的活性，减少肠胃蠕动，从而影响准妈妈的食欲和消化功能 。
嗅觉变得敏感怀孕期间，孕妈妈的嗅觉和对气味的敏感度提高了 。而且相对来说 ， 准妈妈的肠胃变得脆弱了，有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，出现食欲不振的情况 。
与心理压力增大有关有些研究人员提出，部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大，特别是孕妇对妊娠本身有恐惧心理，或有厌烦 ， 以及受到民间封建迷信思想影响等等，均可致恶心、呕吐、没有食欲等情况 。
缺乏维生素B和锌如果孕妇到了怀孕中期，还有食欲不振的情况，可能是饮食中缺乏某些物质所致，尤其是维生素B族和锌 。为此孕妇要适当吃一些含维生素B族和锌丰富的食物，如动物肝脏、海产品、蛋类等 ， 或者在医生叮嘱下服用一些补充药剂 。
与腹部增大有关当女性们的肚子大起来的时候 ， 宝宝的增长很可能挤压到人体的胃部，这个时候就会导致我们的饮食量受到影响 。往往吃一点点就会感觉到饱腹，出现食欲不振的情况 。
注意事项孕妇食欲不振是会影响孕妇身体和胎儿发育的，如果孕妇出现呕吐严重、完全不进食的情况，需在医生指导下 ， 通过静脉补充葡萄糖、维生素和矿物质等营养素 。
【孕妇食欲不振的原因是什么 孕晚期食欲不振的原因是什么】
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