避免疲劳 孕妇在分娩时精神、体力消耗极大，需要较长时间修复 。然而实际上许多乳母得不到充分的休息 ， 因为她们需照料孩子，这就影响泌乳质量 。所以丈夫和家人要多为乳母分担孩子的护理工作 ， 使乳母有较多时间休息 。
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