早餐芹菜汁做法 早餐芹菜汁做法推荐


早餐芹菜汁做法 早餐芹菜汁做法推荐

文章插图
1、芹菜汁
芹菜苹果洗净 , 将苹果去壶切块 , 芹菜切成小段 , 准备原汁机 , 放入苹果 , 芹菜混合出汁可以放少量柠檬汁 , 可以喝了 。
2、蜂蜜芹菜汁
芹菜去叶洗干净 , 在水里泡5分钟去除尘土农药残留 , 洗好的芹菜切成小块 , 料理机加入芹菜碎和300ml水打成汁 , 芹菜汁用细网过滤加入蜂蜜搅拌均匀 , 冬季可以直接饮用 , 夏季可以冰镇后饮用 , 清凉解渴 , 蔬菜的清爽中带着淡淡的清香 , 好喝极了 。
3、芹菜苹果汁
【早餐芹菜汁做法 早餐芹菜汁做法推荐】芹菜洗净 , 放入开水锅中焯水捞出过凉控净水分 , 然后切碎备用 , 苹果洗净去籽切小块 , 然后把焯水芹菜和苹果放入料理机 , 加入适量纯净水或凉白开 , 顺时针拧紧快速打成汁 。过筛去掉粗纤维 , 饮用口感更细 , 喜欢甜口可适量添加少许蜂蜜 。然后分别倒入杯中即饮 , 翠绿汤汁 , 看着就赏心悦目 。

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