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1、红枣枸杞豆浆 。
红枣枸杞和黄豆一起打成豆浆，能够促进体内雌激素的分泌，不仅有丰胸的效果 ， 还可以补虚益气、安神补肾，利于产后妈妈饮用 。
材料：黄豆45g、无核红枣15g、枸杞10g 。
做法：将黄豆放到水中浸泡6—12小时后，把核红枣、枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆，最后煮熟，可加少量糖 。每天一杯 。
2、花生豆浆 。
花生富含卵磷脂及蛋白质，能促进乳房再次发育 。花生和富含维他命B族的豆类磨制成豆浆，能够起到促进新陈代谢 ， 合成激素制造，刺激胸部成长的作用 。此外，花生、黄豆具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于产后体虚瘦弱的妈妈 。
【喝什么豆浆可以丰胸 丰胸效果最好的豆浆搭配分享】材料：花生100g、无核红枣100g、黄豆100g 。
做法：将花生及黄豆连皮烘干后磨成粉，将红枣切碎，加水拌匀，最后加入清水煮开即可 。可每天在早餐后喝一杯 。
3、豆浆生鸡蛋 。
这种丰胸方法比较适合于体型偏瘦、房外的脂肪储备积累较少的妈妈 。生鸡蛋中含有丰富的蛋白质，和豆浆混合饮用后 ， 能增加体内的热量，对产后丰胸有促进作用 。
材料：鸡蛋一枚、黄豆45g 。
做法：将黄豆充分浸泡后加水打成豆浆，再将豆浆放入锅中煮开 。将煮开的豆浆用杯或碗盛起 ， 打入一枚鸡蛋 ， 搅匀后可饮用 。如果妈妈喜欢甜味，还可以加点糖 。
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