【荔枝怎么做好吃 荔枝好吃要怎么做】
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1、荔枝酸奶：将荔枝去壳去核 。将荔枝肉放入破壁料理机中 。加酸奶 ， 打成汁 ， 冷藏后饮用 。
2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量 ， 增加营养的作用 ， 研究证明 ， 荔枝对大脑组织有补养作用 ， 能明显改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质 ， 有助于增强机体免疫功能 ， 提高抗病能力 。
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