文章插图
1、青海湖湖面海拔3196米,一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应 , 但经3~10天的习服后症状逐渐消失 。
2、一般人提前预防高原反应不需要去医院做检查 。
3、进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整 。
【到青海旅游有高原反应吗 你都了解多少】4、目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法 。
推荐阅读
- 深圳大鹏有什么好玩的旅游景点 盘点深圳大鹏有什么好玩的旅游景点
- 丰田8到10万车图片,丰田8到10万轿车图片?
- 2022年7月14日超级月亮重庆可以看到吗 重庆能不能看到超级月亮
- 刚到外地天津发生本土疫情会被隔离吗?
- 2021年青海湖环湖赛路线图 青海环湖赛2022路线图一览
- 2022青海环湖赛参赛队伍有哪些?
- 青海事业单位考试成绩查询系统 青海事业单位成绩查询2022入口
- 2022青海事业单位资格复审+面试名单 青海事业单位面试公告
- 青海2020事业单位成绩查询时间 2022西宁事业单位成绩查询入口官网
- 青海第十八届运动会志愿者招募 青海志愿者活动