【宝宝咳嗽有痰按摩哪里想你多少回 宝宝咳嗽有痰按摩哪里】
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宝宝咳嗽有痰,近几年,家长们也非常聪明了 , 很多家长跟着网上学习了如何推拿、按摩 , 有效的在宝宝感冒初期就治愈宝宝的症状 , 那么当宝宝咳嗽有痰的时候,我们应该按摩哪里呢?赶紧来学学这些有效的推拿按摩手法吧 。宝宝咳嗽有痰推拿按摩哪里
清补脾:5分钟500次 位置:宝宝拇指外侧缘 。
手法:以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动 。
作用:健脾和胃,消积导滞 。
清肺经:5分钟500次 位置:宝宝无名指面指根到指尖 。
手法:以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动 。
作用:泻热解表,止咳化痰 。
内运八卦:5分钟500次 位置:宝宝手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹,内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆 , 八卦穴即在此圆上 。
手法:家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指 , 右手在宝宝的八卦穴上做环形推动 。
作用:行滞销食,宽胸利膈,理气化痰 。
清天河水:5分钟500次 位置:前臂内侧,掌横纹与肘横纹的中点(总筋至洪池)成一直线 。
手法:从宝宝手腕推至肘弯 。
作用:清热解表、泻火除烦 。
揉膻中:150次 位置:宝宝胸部正中线 , 两乳头连线中点 。
手法:分揉法和推法 。揉用中指端按揉 , 约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次 。
作用:理气顺气,止咳化痰 。
揉肺俞:150次 位置:宝宝第三胸椎棘突下旁开1.5寸 。
手法:两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉 。再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压 , 来回摩擦穴位 , 以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松 。如此反复操作5~10分钟 , 每日或隔日1次 。
作用:通宣理肺、止咳化痰、顺其定喘 。
揉天突:1分钟 位置:宝宝胸骨切迹上缘,凹陷正中 。
手法:拇指轻揉天突即可 。
作用:理气化痰,止咳平喘 , 降逆止呕 。
分推肩胛骨:150次 位置:宝宝肩胛骨骨缝内缘 。
手法:用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动 。
作用:理气顺气 , 顺其定喘,止咳化痰 。
按揉足三里:1—2分钟 位置:宝宝膝盖髌骨下外侧膝眼下三寸、距胫骨前缘外一横指(中指)按之凹陷处,左右腿各一穴位 。
取穴:爸爸妈妈用拇指指腹沿着宝宝的小腿下端胫骨外侧缘由下向上推,当推至突出的斜面骨头不能再推时,拇指尖所指处向外旁开一横指即是 。
手法:将左右手分别放于同侧的足三里穴位上按摩,力度以能够忍受为度,按揉结合 。
作用:健脾和胃、调养气血 。
捏脊:10遍 位置:宝宝背部脊梁 。
手法:两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁,由龟尾部向大椎方向捏起皮肤,双手交替捻动向前推进 。
作用:食欲不振、消化不良、调理脾胃 。
推小横纹:100次 位置:宝宝掌面小指与手掌交界处的横纹 。
手法:用拇指指甲按揉此处即可 。
作用:化痰止咳 。
宝宝咳嗽有痰足底按摩哪里如果宝宝是风热咳嗽有痰流黄鼻涕,并伴有咽痛症状的,可以采用足底按摩的方式来缓解病症 。
按摩方法
(1)先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下 。
(2)然后每个脚趾都上下按摩20—40下,重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,这个部位就会很疼,每只脚按摩5分钟 。
(3)按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水 。
(4)每天坚持给宝宝按摩两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合 。
不同病症的咳嗽有痰如何推拿按摩1、风寒咳嗽有痰 宝宝病情:舌苔白 , 痰稀、白黏,畏寒怕冷并伴有鼻塞流清涕 。
调理原则:疏风散寒 。
按摩位置
开天门、分推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、推三关、掐揉二扇门、拿风池、拿肩井、揉一窝风 。
按摩时间
开天门40次、分推坎官40次、揉太阳2分钟、揉耳后高骨2分钟、推三关200次、掐揉二扇门2分钟、揉一窝风1分钟、拿风池3次、拿肩井3次 。
2、风热咳嗽有痰 宝宝病情:舌苔黄或红,痰黄而黏 , 出汗发热并伴有鼻塞流黄鼻涕 。
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