7、薄荷油
【感冒鼻子不通气小妙招快速通气,感冒鼻子不通气小妙招快速通气20个月?】用薄荷油闻鼻,即刻可达到鼻孔通畅 。此药可反复使用几次 。
8、白萝卜
取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失,亦可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气,此病再不犯 。
9、抱起宝宝
这种 *** 适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡 。
10、热水洗脚
鼻塞严重影响睡眠时,用热水洗脚,促使鼻黏膜充血消退 。既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,从而促进睡眠 。
4感冒鼻子不通气怎么办 4个 *** 缓解病情1、热敷耳朵 。其实我们的身体器官之间存在着关联,我们耳朵中存在的一些神经能够调节鼻子内血液的循环,用热毛巾热敷耳朵以后,可以促进鼻子内血管的扩张,可以有效起到舒缓鼻塞的作用 。因此,如果你的鼻子发生了堵塞,那么你可以选择热敷耳朵的 ***。
2、 *** 穴位 。推拿 *** 鼻翼两侧的穴位,可以起到舒缓比赛的作用 。鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻子的堵塞就很好的作用,如果你发生了鼻塞 你可以很方便通过 *** 鼻子两侧的穴位来起到舒缓鼻塞的作用,这样的 *** 简单又实用 。
3、调整睡姿 。鼻子堵塞与我们的睡姿有着一定的关系,尤其是当感冒时鼻子存在着天然的堵塞,但其实我们并不是拿他毫无办法 。如果我们左侧的鼻子存在着堵塞,右侧卧的睡姿可以大大缓解鼻子堵下的情况,如果右侧鼻子出现了堵塞,那么我们可以选择左侧卧睡的方式 。学会这样的小 ***,当我们患上了感冒,因为鼻子堵塞难以入睡时,就可以运用这样的小 ***,有效地缓解我们的鼻塞,提高我们的睡眠质量 。
4、利用 *** 性物品 。一些 *** 性的食物或者调料可以起到很好的舒缓鼻子堵塞的作用,比如说用葱白熬制的水,以及用洋葱块熬制的水都可以起到良好的舒缓鼻塞的作用 。如果你愿意的话,芥末也是一个很好的选择 。除了这些食物或者调料以外,那些生活中常用的药品也可以起到很好的作用,比如我们市场生活中经常用到的风油精 。风油精具有清凉的效果,当风油精涂抹在鼻孔或者是上唇处,可以有效的起到舒缓我们鼻子堵塞的作用 。这样的东西简单易得,你可以选择合适的一样,来帮助到自己 。
5感冒鼻子不通气,该如何快速缓解?人在感冒时鼻子不通气就是症状之一,很不舒服,严重时会影响我们的睡眠 。想要快速缓解,还是有一定的办法,下面给大家分享几种 。
一、刮痧法
感冒一般都是由上火加受风引起的,在感冒初期,不妨可以试试刮痧法 。用精油、酒或是热水刮痧背部、脖颈处、嗓子处、额头、胳膊肘、腿弯处,通过刮痧能打通身体的经络,舒缓感冒症状 。然后盖一条厚厚的被子睡一觉,鼻子不通就会缓解很多 。
二、喝姜汤法
生姜有发汗解表的功效 。吃过生姜后,人体会有发热的感觉,因为它能扩张血管,加快血液循环,促使身上的毛孔张开,把多余的热量带走,把体内的病菌、寒气一起逼出体内 。也可以在姜汤里加上一个梨和两勺蜂蜜,用慢火熬煮半个小时,然后趁热喝下,连续喝几次,鼻子就会通畅 。
三、垫高枕头法
鼻子不通气,会直接影响我们睡觉 。不妨可以试试在枕头上面垫一个靠背小枕头,这样垫高躺下来之后可以有效缓解鼻塞的问题 。
四、热敷法
取一条干净的毛巾、一个干净的脸盆、一壶烧开的水,将热水倒入脸盆,毛巾放入水中,待毛巾在热水里浸泡几分钟后,慢慢取出,待毛巾晾至人的皮肤能承受的温度时,用热毛巾敷鼻子处,反复热敷几次,你的鼻子就会通气 。
五、涂抹风油精法
鼻子不通气时,我们可以直接将风油精涂抹自鼻子下面、上唇上面的位置处,鼻孔闻到这股特殊的气味有助于通鼻,就能使鼻子通气 。
感冒鼻子不通气时,大家不妨借鉴以上 *** 进行缓解,必要时及时寻找医生,切不可大意,否则感冒时间太长有可能会引发鼻炎 。
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