绿豆百合粥的材料和具体做法步骤「绿豆百合粥的材料和具体做法步骤图片」

大家好,相信到目前为止很多朋友对于绿豆百合粥的材料和具体做法步骤和绿豆百合粥的材料和具体做法步骤图片不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我来为大家分享绿豆百合粥的材料和具体做法步骤相关的知识点,文章篇幅可能较长,大家耐心阅读,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1百合绿豆粥怎么做啊很简单的,参考如下看一下,顺便送你关于绿豆的其他做法,希望睡醒的小猫我可以帮到你哦~~~*^^*
呵呵五一快乐!
百合绿豆粥
原料 百合30克、绿豆50克、大米100克、白糖30克 。
做法
◆将百合洗净,绿豆洗净,去泥沙;大米淘净,去泥砂 。
◆将大米放锅内,加入水300毫升,放入百合、绿豆,用大火烧沸,再用文火煮熬1小时,加入白糖拌匀即成 。
功效 清热解毒,利尿消肿 。
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绿豆沙的做法
1 。绿豆洗干净,加水和2克小苏打泡6小时左右~
2 。倒掉苏打水,把绿豆反复淘洗干净,加绿豆分量2倍以上的水煮开,撇去浮沫,转小火煮至一半的绿豆已经变成豆沙,一半还能大约看出形状但也已经软烂 。
3 。滤网过滤,滤掉豆皮剩沙 。我滤的时候,沙是稀稀滴~酱不好,要有一点稠~所以我加了一点滤网上的东西~除了绿豆皮~
4 。加糖拌匀,在火上继续熬,边熬边搅拌以免糊掉,煮至浓稠 。就是勺子从糊中提起时糊呈块状凋落而不是滴落滴时候就好了
大约费时1个半小时~不包括之前泡绿豆的时间~
绿豆沙:
绿豆沙的做法,取绿豆,冷水洗净;温水浸泡1小时 。取高锅,8倍于绿豆的水,大火烧,倒入绿豆,继续大火烧5分钟后改文火慢炖,约30分钟后,改大火,5分钟后揭盖,快速将漂浮于上层的绿豆皮舀走;随即盖上盖子,不断重复以上动作,直到绿豆大部分都酥烂后,加入冰糖适量即可 。
红豆沙具体 *** 与上述差不多,不过红豆沙不需要舀去豆皮,需要煮更长时间,所加糖也需更多;关键一点,最后需要加入陈皮 。在上海无论如何吃不到好的红豆沙,其中关键一点,就是没有加陈皮 。
绿豆沙做法
绿豆沙的材料要准备绿豆和砂糖(份量为1:1),先将绿豆洗净入锅水煮,然后去皮(绿豆久煮之后,外皮自然会浮上来,再用水冲掉即可 。
不然也可以直接购买去壳的绿豆仁来煮,就可省却这道手续) 。去皮绿豆沥乾水份后再入蒸笼〈或电锅〉蒸熟,再过滤成绿豆泥,用纱布挤乾水份 。最后将半乾的绿豆粉入锅,加砂糖炒乾,即是绿豆沙
绿豆沙的做法
1.先将煮熟的绿豆,用果汁机打碎
2.以滤网过筛出豆沙壳
3.将筛出的豆沙用纱布拧乾成为豆沙
4.用油加糖不停翻炒至乾即可(豆沙100g:糖20g)
ps:若不滤筛也可以
下边是和绿豆沙有关的食谱
翡翠凉果——凉爽,滑嫩的感觉,最适合夏日的茶果子
1 。将无油白豆沙200克与抹茶粉2克拌揉至光滑,即为抹茶馅,分割成每份5克备用 。
【绿豆百合粥的材料和具体做法步骤「绿豆百合粥的材料和具体做法步骤图片」】2 。将葛粉20克与细砂糖100克拌匀后,加入水500克以小火加热煮至透明,即可离火 。
3 。取一有小圆洞的容器模型(如圆球巧克力模),先置入少许做法2的粉糊,再放入抹茶馅,最后再加入粉糊直至填满,冷却后即可扣出,冰凉后食用风味更佳 。
翡翠凉果——
1 。绿豆沙与绿茶粉2克拌揉至光滑,即为抹茶馅,分割成若干份~我是用勺子随便挖的,结果形状不好看,而且周边也容易渗漏沾到模具里,还是应该揉一下成球~
2 。将土豆淀粉30克与糖100克拌匀后,加入水500克以小火加热煮至透明,即可离火 。如果没有土豆淀粉,也可以用藕粉,只要能凝固就可以了~~藕粉的话,要调的稀一点,因为藕粉一般比较甜,这个溶液表太稠,不然容易凝固~稍微稀一点~
3 。取一有小圆洞的容器模型(如圆球巧克力模),先置入少许做法2的粉糊,再放入抹茶馅,最后再加入粉糊直至填满,冷却后即可扣出,冰凉后食用风味更佳 。我用的是今天在沃尔马买的模子,好便宜呢~嘿嘿~~~~最后还剩一点,我就用蛋塔模来做了,也很好看~~~~我大约冷藏了快一小时就好了~~~~~
对了,需要注意的是抹茶馅里加糖了,外面裹的就不能太甜~或者外面甜一点,里面要少加点糖,总之互补
绿豆沙牛奶
材料:
绿豆泥 2汤匙
牛奶 1杯
做法:
1. 绿豆煮熟后取2汤匙 。

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