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【小产坐月子得正确方法 小产坐月子的正确方法】1、小产坐月子首先需要注意性生活卫生 ， 每天用温开水洗洗外阴 ， 一个月内不能同房和盆浴 。可以每天用温水擦?。灰醯莱鲅欢?，可以洗淋浴 。
2、坐月子期间要注意保暖，不要受凉 。饮食上要注意营养均衡 ， 多吃蛋白质含量丰富的食物，如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，多吃蔬菜和水果 。
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