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1、酒后不要立刻睡觉，酒精是靠肝消化，立刻睡觉 ， 人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝 。建议酒后用冷水洗把脸 ， 然后坐着休息一会 。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒 ， 这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水 ， 直到完全醒酒为止 。
2、酒后不要吃醒酒药，醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长 。建议大量喝水，另外 ， 还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平 。
3、酒后别睡电热毯，饮酒过量时 ， 体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷 。此时应该保暖 ， 但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人 。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快 ， 血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病 。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤 。
4、酒后不要大量喝咖啡 ， 以免缺水加剧，也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利 。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利 ， 还会诱发急性胃炎等 。
【喝酒后不能做的事 哪些事不能在酒后做】5、酒后不要吃退烧药，酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质 。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎 ， 甚至永久性损伤 。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬 。此外，“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃 。
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