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1、好 。促进血液循环，增强皮肤细胞的新陈代谢作用 。将衰老细胞挤出皮肤，促进排泄作用 。对褐斑、小皱纹、粉刺、皮肤过敏、皮肤冻裂、干裂、冻疮、皮肤粗燥等有效 。
【女性每天吃大蒜好不好 原来有这么多好处】2、在促进皮肤的角化作用的同时，调理皮肤的细胞交换（更新作用） 。
3、抑制能制造黑色素的氧酶（酪氨酸酶）的活性作用，减弱紫外线的影响，提高皮肤对日光的抵抗能力 。对褐斑、雀斑的预防、日晒、日光过敏等有效 。
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