合肥|成长型教师应该拥有这种思维模式( 二 )
用成长型思维模式重塑自己
我们如果通过觉察思维的特点 , 发现自己存在较多固定型思维模式 , 就有必要认真学习和比较两种思维模式的特点 , 用成长型思维模式来重新塑造自己 , 帮助自己养成终身学习的习惯 , 促进自己终身成长 。 思维模式是人在与生存环境互动的过程中逐渐发展起来的 , 是一种相对稳定的思维品质 , 要想对它进行彻底改造是不大现实的 。 德韦克为此给出了四点建议 。 第一是接受 。 虽然固定型思维模式并不是我们想要的 , 但它确实满足了我们的部分心理需求 , 保护了我们的自尊心 。 我们没有必要全盘否定它 , 完全可以接受其中的一部分 , 只要它出现的频率不要过高即可 。 第二是观察 。 观察在什么情况下固定型思维模式会主导我们的思维 , 找寻激发它的诱因 。 第三是命名 。 给自己的固定型思维模式人格取一个名字 , 比如叫“常逃避” , 一旦自己不愿承担责任、不愿接受挑战 , 就知道“常逃避”来了 。 第四是教育 。 比如 , 当“常逃避”将你引诱到舒适区时 , 你告诉自己要努力 , 同时也告诉“常逃避” , 这是自己必须要去做的事情 , 即便会失败 , 还是要去做 。 教育在培养成长型思维模式上可以发挥重要作用 。 家长和教师要给孩子设立高标准 , 同时教会孩子如何达到高标准;教会他们自主学习和思考 。 与此同时 , 还要营造一种真诚、充满关爱和关注的氛围 , 告诉他们事情的真相 , 教给他们从失败中学习的方法 , 告诉他们为了未来的成功需要付出全部努力 , 让他们在其中快乐学习 , 不畏困难和挑战 。 具有成长型思维模式的学校更加注重环境的营造 , 让身处校园里的每个人都意识到:个体的能力是可以通过学习提高的 。 这样的学校关注的是个体的学习能力和坚持不懈的精神 , 而不是现成的天赋和才能 。 在这样的环境中 , 教师通常是成长型思维模式的典范 , 他们热爱学习 , 同时发现教学是学习的最佳途径 。 教师的进取精神和以身示范 , 是全体学生最好的学习资源 。 学校有良好的反馈机制 , 能进一步提高师生的学习热情 , 让他们在未来更容易走向成功 。
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