广州|“双减”之下，如何“依法带娃”？专家教你“育儿有方”
10月23日 ，
十三届全国人大常委会
第三十一次会议表决
通过了家庭教育促进法 ，
这是我国首次就家庭教育
进行专门立法 。
法律明确 ， 未成年人的父母或者其他监护人负责实施家庭教育 。 国家和社会为家庭教育提供指导、支持和服务 。
为呼应减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的“双减”要求 ， 法律规定 ， 县级以上地方人民政府应当加强监督管理 ， 减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担 ， 畅通学校家庭沟通渠道 ， 推进学校教育和家庭教育相互配合 。 未成年人的父母或者其他监护人应当合理安排未成年人学习、休息、娱乐和体育锻炼的时间 ， 避免加重未成年人学习负担 ， 预防未成年人沉迷网络 。
《家庭教育促进法》表决通过 ，
“双减”之下 ， 家长如何“依法带娃”？
“不做作业 ， 母慈子孝 ，
【广州|“双减”之下，如何“依法带娃”？专家教你“育儿有方”】一做作业 ， 鸡飞狗跳” ，
这样的亲子“迷局”如何破除？
......
来自广州各家庭教育名师工作室的专家针对如何高质量陪伴孩子、如何培养孩子、如何进行良好的亲子沟通等家长们普遍关心或困扰他们的问题 ， 给出了解决方案 。 一起来看看吧！
问
问题1：“双减”之下 ， 家长的教育理念需要有哪些转变？
广州市谭遇芳家庭教育名师工作室：“双减”确实需要家长转变教育理念 。 一是让孩子身心健康发展 ， 拥有一个快乐的童年生活；二是建立良好的亲子关系 ， 营造和谐的家庭教育氛围 ， 让孩子幸福成长；三是充分尊重孩子的心理需要和学习需求 ， 帮助孩子找到适合自己的教育；四是注重言传身教 ， 培育孩子良好的个性和品格 。
问
问题2：父母应该怎么适应“双减”？
广州市刘映桃家庭教育名师工作室：“双减”后作业量下降反而更有利于孩子的精细化学习 ， 家长更应该注重精耕细作 ， 做到以下五点：
1.让孩子养成良好习惯 。 先看各学科教材中对应的学习内容 ， 回顾一天所学 ， 尝试解决各科书面作业 ， 用品用具准备齐全 ， 避免丢三落四影响进度 。 家长要督促孩子按时就寝 ， 确保充足睡眠；适度安排家务劳动 ， 加强体育锻炼 ， 开展亲子阅读 ， 加强孩子网络行为监管 。
2.优化学习方法 。 学生个体之间的差异较大 ， 没有哪套方法放之四海而皆准 。 一方面 ， 注重教师传授的共性的基本要求和做法；另一方面 ， 可以结合孩子具体情况尝试摸索出适合自己的行之有效的方法 。
3.加强时间管理 。 形成规划意识 ， 统筹作业任务 ， 提高效率 。
4.家长可以给出必要的引导、提示、启发 ， 但是要有个“度” ， 不能变相地成了家长在写作业 。 作业规范要以学校教师的要求为准 ， 切忌以成年人的思维、观点、认知等“指导”孩子的作业内容 。
5.家长以身作则 。 要积极营造书香家庭氛围 ， 给孩子做出好学习、爱读书的榜样 。 孩子写作业时 ， 家长避免玩手机、追电视剧、玩游戏、搓麻将等行为 。 要对孩子保持足够的耐心 ， 理性看待代际差异 ， 维护孩子的自尊心 。
问
问题3：家长应该从哪几方面着手培养孩子？
广州市张婥恩家庭教育名师工作室、蒋基露家庭教育名师工作室：家长可以从以下三个方面培养孩子：
第一是培养好的习惯 。 习惯的养成不是一蹴而就的 ， 经历从被动到主动、从他律到自律的过程 。 让孩子养成劳动的习惯 ， 能帮助孩子确立正确价值观、责任感 ， 提升独立能力；养成运动的习惯 ， 能有效地培养孩子的意志力；养成兴趣爱好有助于塑造培养健全人格 ， 全面发展 ， 建立自信 。 好习惯成就好未来 ， 孩子就更容易获得成就感和幸福感 ， 内驱力也会更足 。
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