训练|在上海国际学校打高尔夫是一种什么体验？
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“肯干肯吃苦”、“坚韧自律”、“课堂认真”、“作业完成质量高”、“有体育精神”……这些都是身边的老师同学说到Jerry（王启哲）同学时的反应 。
这个被戏称为“拥有全校最高背影”的男生是高藤美高班上的“高尔夫明星球员”——Jerry（王启哲）
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从2021年初加入高藤入读以来 ， Jerry一直保持“学业+高尔夫”的双重学习训练生活 ， 上午上课 ， 下午打球 ， 晚上还要回校参加晚自习和完成作业；凭借高度的自律精神 ， 他做到了每天按时上课、准点训练 ， 学业与打球两不误；勤恳认真的精神和优异的学业表现获得身边老师同学的一致认可与赞誉 。
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认真工整的平时作业
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认真工整的平时作业
那么Jerry是如何保持规律和自律的学习训练生活呢？让我们跟随小藤老师 ， 来一起看看Jerry在校的一天吧 。
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上午-满满当当的课程
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（Jerry的“个人课表”）
采访当天是周四 ， 我们看到Jerry上午的课表有5节小课 ， 分别是“学术写作(Academic Writing)”、“AP微积分(AP Calculus)”、“美国历史(US Program)”三门课程 。
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”认真“的背影
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”认真“的背影
小藤进班旁听了“学术写作”课 ， 这门课是“线上外教+线下中教”的双师课堂 ， 由外教老师主述教材内容 ， 英语中教老师当堂补充讲解和解答疑惑 。 本次课的主题是“写一个对世界、社区或你的个人生活产生影响的人物” ， 要求写之前列点(Make a list)写提纲(Create an outline) 。 Jerry选择了写JK Rowling ， 回答问题时流畅娴熟的表达获得外教老师的频频赞许 。
同时 ， 平日上午Jerry还要上“AP-微观经济学”、“AP-物理”以及“英语言文学”等外教课；文理兼修 ， 同时侧重语言学术课程 ， 为将来的海外学习生涯打下坚实的语言基础 。 每天早起在食堂吃过早饭后 ， 从8点开始全情投入一上午的课程学习 。
下午-训练场上英姿矫健 下午1点半 ， Jerry准备出发去到学校附近的东庄海岸高尔夫球场 。 这家球场离高藤校区只有7公里 ， 往返非常方便 ， 学校的体育老师有空时也会去接送 。
到达训练场后 ， Jerry即开始做常规的拉伸、练动作 ， 做打点和短杆练习 。 作为优秀的高尔夫种子选手 ， Jerry目前已经打到了75杆左右的好成绩 。
晚自习-高效利用 要训练的这天 ， Jerry会确保自己在晚自习第二节课前赶到教室 ， 又马不停蹄地开始自学、补作业 ， 找老师单独补课 ， 把因为打球落下的课业重点及时补上 。
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为更深入地了解Jerry
与Jerry用课间做了一次简单采访
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